ما هي لعبة المرآة ؟

مفهوم الألعاب الصغيرة:

الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.

مفهوم لعبة المرآة:

لعبة المرآة: هي أحد أشهر الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة التي تتطلب التركيز والانتباه، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد.

وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة فهي لا تحتاج إلى أدواتها للممارستها، سواء توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات يوجد فيها بعض المرتفعات، حيث تهدف اللعبة إلى تنمية الذاكرة والإدراك والتخيل والكلام وإلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد، وتنمية عنصر الرشاقة وتحسين عمل الأجهزة الداخلية الحيوية، فهي تعتمد على السرعة والدقة في الحركة.

كيفية ممارسة لعبة المرآة:

في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة المرآة في المنطقة المخصصة للعب، ثم يقوم الحكم بشرح مراحل وقواعد اللعبة، وبعد ذلك يتم تقسيم اللاعبين الى أزواج، أي لاعبين اثنين مقابل لاعبين اثنين، ثم يجب عليهم الوقوف الواحد مقابل الثاني، كما يجب على أحد اللاعبين أن يعمل بعض الحركات واللاعب المقابل عليه عمل نفس الحركات وكأنه هو يمثل المرآة لزميله، وبعد ثلاثة دقائق يُغيّر كل شخص دوره في المهمة، وهكذا تتم اللعبة حتى نهاية الوقت المحدد لها.

الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة المرآة:

1. تساعد اللعبة على إتقان دور التمثيل.
   
2. تعمل على تفريغ الرغبات المكبوتة، والتوترات النفسية والإحباطات المتنوعة.
   
3. تساعد على نمو الذاكرة، وسرعة الخاطرة من خلال التمييز والانتباه في الأداء، وضبط الحركة مع التوجيه.
   
4. تعمل على التخلص من الأنانية والتمركز حول الذات.
   
5. تعمل على  تكوين علاقات اجتماعية جديدة.
   
6. تعمل على نشر المرح والمتعة والتفكير في نفس الوقت.