لا بُدّ من التنويه على أنه من الممكن أن يظن الأفراد أن مهارة الإرسال في لعبة كرة الطائرة تعتبر مهارة بسيطة للغاية؛ إلا أن هذه المهارة تتطلب تناغمًا بدنياً وحركيًا، كما تتطلب بشكل كبير توقيتًا مناسبًا وقوةً أكبر. ويساعد الإرسال بجميع أنواعه على إحراز المزيد من الأهداف وتسجيل النقاط في ملعب الفريق المنافس؛ لذلك يعتبر من أهم المهارات في هذه اللعبة الجماعية.
أهم النصائح عند تنفيذ مهارة الإرسال في كرة الطائرة:
هنالك نصائح مهمة من المهم أن يتبعها اللاعب للتحسين من مهارة الإرسال في كرة الطائرة، ومن أهم هذه النصائح:
- لا بد من التنويه على أنه من المفترض أن يسمع اللاعب صوتًا مكتومًا قويًا، عندما يقوم بضرب الكرة إذا كانت رميته جيدة.
- من المهم أن يقوم اللاعب بتجريب التدرب على القذف فقط إذا كان يواجه صعوبةً في الإرسال.
- من المهم أن تسقط الكرة أمام قدم اللاعب اليمنى مباشرةً إذا قام برميها للأعلى وتركها تسقط، ويجب أن تكون ما زالت أمام القدم اليمنى قبل أن يخطو.
- القذفة الجيدة ضروريةٌ بشكل كبير لتنفيذ إرسال جيد.
- من المهم أن يدع اللاعب الكرة تسقط إذا قام بتنفيذ قذفة سيئة؛ لكي لا تحتسب عليه إرسالًا إن أمسكها بيده.
- من المهم أن يحرص اللاعب على إبقاء مرفقه عاليًا ليتمكن من بلوغ الكرة بأكبر قوة ممكنة.
- قد يساعد استخدام القوة الدافعة كثيرًا خصوصاً إذا كان جسم اللاعب صغيرًا؛ حيث أنه بحاجة للكثير من القوة لجعل إرساله فوق الشبكة.
- من المهم أن يتدرب اللاعب باستمرار؛ حيث أن الإرسال صعب، ويجب أن لا يتوقع اللاعب أن يتعلمه في الحال.
- إن القذفة، الارتفاع، والاقتراب هي تعتبر من أهم الأمور لإتقان المهاراة أثناء تدرب اللاعب.
- على اللاعب أن يقذف الكرة للداخل قليلًا إذا كانت يده بعيدةً جدًا عن رأسه عند رمي الكرة؛ حتى لا يؤذي نفسه.
- من المهم قذف الكرة بارتفاع يد اللاعب فحسب؛ وإلا قد يفقد السيطرة عليها ويخفق.
- من المهم تجنب محاولة بلوغ الكرة بمجرد أن يقذفها اللاعب للأعلى في الهواء، مع أهمية انتظار سقوطها في اللحظة المناسبة حتى يتمكن من ضربها.
- يجب أن يحافظ اللاعب على توجيه ساقيه في الاتجاه المرغوب للكرة.
