جهاز المشي جهاز معدني يتم من خلاله ممارسة تمرين المشي، حيث يمكن للصغار وللكبار بالسن أن يستخدمون الجهاز، لكنه مقتصر على أعمار محددة وله فوائد عديدة.
هل جهاز المشي مناسب لكل الفئات العمرية
بالنسبة لكبار السن
- يعد المشي على جهاز المشي آمن لكبار السن، في حال اتباع جميع تدابير السلامة الخاصة باستخدام جهاز المشي، حيث يمكن أن يكون جهاز المشي هو الجهاز المناسب لتحسين ثبات الوضع وبالتالي تقليل مخاطر السقوط ومضاعفاته.
- أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن أثنى عشر عاماً هم أكثر عرضة للإصابة عند استخدام جهاز المشي المنزلي، حيث أن عندما يتحرك الأطفال دون أن يراقبهم أحد بالقرب من الجهاز، يمكن أن يعلق الحزام المتحرك في شعرهم أو ملابسهم أو أصابعهم الصغيرة.
- يمكنك السماح لطفلك استخدام جهاز المشي، إذا كانت الأعمار من أربعة عشر وما فوق، بحيث يكون ناضج بدرجة كافية لاستخدام جهاز المشي تحت إشراف المدرب ويمكن أن تكون ممارسة الرياضة في وقت مبكر عادة جيدة ومفيدة للصحة.
- يجب على أي طفل في هذا العمر الابتعاد عن هذه المعدات الرياضية في سن الحادية عشر ومن خلال استخدام الخاطئ، يدخل الأطفال إلى المستشفى بسبب إصابات خطيرة.
