البروجسترون: هو هرمون يصدره الجسم الأصفر في المبيض. يلعب أدوارًا مُهمة في الدورة الشهرية وفي الحفاظ على المراحل المُبكّرة من الحمل. ويُمكن أيضاً أن يُشارك في نمو بعض أنواع السرطان.
كيفية خفض هرمون البروجسترون:
قد لا يكون لديك أي أعراض لانخفاض هرمون البروجسترون، وقد لا تحتاج إلى علاج. ولكن إذا كنت تحاول إنجاب طفل فقد يكون العلاج الهرموني مفيدًا. يزيد العلاج الهرموني من مستويات هرمون البروجسترون وقد يُساعد في زيادة سمك بطانة الرحم. قد يحسن هذا فرصك في الحمل الصحي والاستمرار في الحمل.
يُمكن أن تتحسن مشاكل الدورة الشهرية والنزيف غير الطبيعي مع العلاج الهرموني. بالنسبة للأعراض الشديدة لانقطاع الطمث، عادة ما ينطوي العلاج بالهرمونات على مزيج من هرمون الاستروجين والبروجسترون. النساء اللواتي يتناولن هرمون الاستروجين بدون هرمون البروجسترون أكثر عرضة للإصابة بسرطان بطانة الرحم. كما تشمل خيارات العلاج لمُكمّلات البروجسترون ما يلي:
- الكريمات والمواد الهلامية التي يُمكن استخدامها موضعيًا أو مهبليًا.
- التحاميل، التي تستخدم عادة لعلاج انخفاض هرمون البروجسترون الذي يُسبب مشاكل الخصوبة.
- الأدوية الفموية.
قد يُساعد العلاج بالهرمونات (إما الإستروجين فقط أو مزيج من الإستروجين والبروجسترون) في تخفيف الأعراض مثل:
- ومضات ساخنة.
- تعرّق ليلي.
- جفاف المهبل.
بالنسبة لبعض النساء يُحسن البروجسترون المزاج. قد يوفر البروجسترون الفموي تأثيرًا مهدئًا، ممّا يُسهل النوم. وقد يزيد العلاج الهرموني من خطر:
- نوبة قلبية وسكتة دماغية.
- جلطات الدم.
- مشاكل في المرارة.
- أنواع مُعينة من سرطان الثدي.
ربما ينصح الطبيب بعدم العلاج بالهرمونات إذا كان لديك تاريخ من:
- سرطان الثدي.
- سرطان بطانة الرحم.
- مرض الكبد.
- جلطات الدم.
- السكتة الدماغية.
تشمل العلاجات الطبيعية لرفع مستويات البروجسترون المنخفضة ما يلي:
- زيادة تناولك للفيتامينات B و C، وهي ضرورية للحفاظ على مستويات البروجسترون.
- تناول المزيد من الأطعمة بالزنك، مثل المحار.
- التحكّم في مستويات التوتر، لأن الجسم يطلق الكورتيزول بدلاً من البروجسترون عندما تكون مرهقًا.
لا يُكمل البروجسترون بشكل عام لدى النساء اللواتي يُعانين من أعراض انقطاع الطمث بسبب اختلال التوازن الهرموني. هذا لأن أعراض سن اليأس سببها في الغالب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
يحمل استبدال الهرمونات بعض المخاطر، لذلك من المهم مناقشتها مع الطبيب. هناك أدوية موصوفة بوصفة طبية تبدو مشابهة للجسم مثل الهرمونات التي تحدث بشكل طبيعي. تُسمّى هذه في بعض الأحيان “هرمونات حيوية بيولوجية”. إلا أن هذه الأدوية لها نفس المخاطر مثل التركيبات الطبية الأخرى.
