ما هي الأكزيما؟
الأكزيما وبالإنجليزية (Eczema): هي حالة جلدية شائعة تتميز ببقع جلدية وملتهبة وحكّة، غالبًا ما يُرى عند الرضعوالأطفال الصغار ، ويظهر على وجوه الرضع ولكن يمكن أن تأتي الأكزيما في مجموعة متنوعة من الأطفال والمراهقين والبالغين سنتحدث خلال هذا المقال عن أسباب الأكزيما وكيفية علاجها.
أسباب حدوث الأكزيما:
سبب الأكزيما غير مفهوم تمامًا، ولكن يُعتقد أنه ناتج عن فرط نشاط الجهاز المناعي الذي يستجيب بقوة عند التعرض للمهيجات. تحدث الأكزيما أحيانًا بسبب استجابة غير طبيعية للبروتينات التي تشكل جزءًا من الجسم عادة، يتجاهل الجهاز المناعي البروتينات التي هي جزء من جسم الإنسان ويهاجم فقط بروتينات الغزاة، مثل البكتيريا أو الفيروسات.
في الأكزيما يفقد الجهاز المناعي القدرة على التمييز بين الاثنين، مما يسبب الالتهاب، تحدث نوبة الأكزيما عندما يظهر واحد أو أكثر من أعراض الأكزيما على الجلد.
تشمل المسببات الشائعة لتهيج الأكزيما ما يلي:
- المواد الكيميائية الموجودة في المنظفات التي تجفف الجلد.
- مادة خشنة مثل الصوف.
- أقمشة صناعية.
- رفع درجة حرارة الجسم.
- تغيرات درجة الحرارة.
- انخفاض مفاجئ في الرطوبة.
- ضغط عصبي.
- حساسية الطعام.
- وبر الحيوانات.
كيف يتم علاج الأكزيما؟
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الحساسية أو طبيب الرعاية الأولية مساعدتك في تحديد العلاج الصحيح للأكزيما.
قد تجد أنه من المفيد أيضًا الجمع بين أكثر من علاج واحد، تتضمن بعض الخيارات:
الأدوية:
- مضادات الهيستامين التي تؤخذ عن طريق الفم (OTC) قد تخفف الحكة أنها تعمل عن طريق منع الهستامين ، الذي يسبب الحساسية. الأمثلة تشمل ما يلي:
1- السيتريزين (زيرتيك).
2- ديفينهيدرامين (بينادريل).
3- فيكسوفينادين (أليجرا).
4- لوراتادين (كلاريتين).
يمكن أن تسبب العديد من مضادات الهيستامين النعاس، لذا يوصى بتناولها في وقت المساء.
- يمكن أن تخفف كريمات ومراهم الكورتيزون (الستيرويد) الحكة والقشور ولكن يمكن أن يكون لها آثار جانبية بعد الاستخدام طويل الأمد والتي تشمل:
1- ترقق الجلد.
2- تهيج.
3- التلون.
- المنشطات منخفضة الفعالية، مثل الهيدروكورتيزون متاحة بدون وصفة طبية، إذا كان جسمك لا يستجيب للستيرويدات منخفضة الفاعلية ، يمكن أن يصف الطبيب المنشطات عالية الفعالية.
- في الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم، يمكن أن تسبب هذه الآثار الجانبية الخطيرة، بما في ذلك فقدان العظام.
- لعلاج العدوى قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا موضعيًا أو فمويًا.
العلاجات الأخرى:
العلاج بالضوء، أو العلاج بالضوء يستخدم الأشعة فوق البنفسجية أو المصابيح الشمسية للمساعدة في منع استجابات الجهاز المناعي التي تسبب الأكزيما، يتطلب سلسلة من العلاجات ويمكن أن يساعد في تقليل أو إزالة الأكزيما للوقاية أيضًا من التهابات الجلد البكتيرية.
تغيير نمط الحياة:
يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ظهور الأعراض أو تفاقمها، تتضمن طرق تقليل التوتر ما يلي:
- القيام بتمارين التنفس العميق.
- ممارسة اليوجا.
- التأمل.
- الاستماع إلى موسيقى الاسترخاء.
- إعطاء الأولوية للنوم الجيد ليلاً.
- يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الحكة مثل النقع لمدة 15 إلى 20 دقيقة في حمام دافئ أو فاتر.
العلاجات البديلة:
قد تساعد العلاجات البديلة في تهدئة أعراض الأكزيما، بسبب الآثار الجانبية المحتملة، استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام مكمل عشبي أو بدء ممارسة روتينية تشمل العلاجات المنزلية الشائعة:
- الشاي الأخضر أو الأسود أو الصيني الأسود.
- زيوت جوز الهند وعباد الشمس ولسان الثور وزهرة الربيع.
- العلاج بالإبر.
- العلاج بالمواد العطرية.
