أمثلة على الابتزاز العاطفي

اقرأ في هذا المقال


الابتزاز العاطفي هو نمطٌ من السلوك الضار يتمثل في استخدام العواطف كأداة لتحقيق مكاسب شخصية على حساب الآخرين، يتمثل الهدف في إجبار الشخص الآخر على فعل شيء معين أو منعه من فعل شيء آخر عن طريق استغلال مشاعره وضعفه العاطفي، وهذا يؤدي إلى تشويه صورة العلاقة الصحية وتحويلها إلى علاقة مرهقة ومتعبة نفسيًا.

أمثلة من العمل على الابتزاز العاطفي

يتواجد الابتزاز العاطفي أيضًا في البيئات العملية، حيث يستخدم الأفراد هذا النمط السلوكي الضار لتحقيق مكاسب شخصية أو مهنية، تشمل أمثلة ذلك التهديد بالانسحاب العاطفي من الفريق أو العمل، أو إثارة الذنوب الشخصية للآخرين واستغلالها ضدهم في سياق العمل.

نماذج عن الابتزاز العاطفي في العلاقات الرومانسية

تظهر الكثير من الأمثلة على الابتزاز العاطفي في العلاقات الرومانسية، حيث يُمارس الشريك أو الشريكة ضغوطًا عاطفية غير مبررة للتحكم في سلوك الطرف الآخر.

قد تشمل هذه السلوكيات التهديد بالفراق، والامتناع عن التواصل والمحادثة، وإلحاح الشريك لتحقيق متطلباته الشخصية بدون اهتمام برغبات الطرف الآخر.

الابتزاز العاطفي عبر وسائل التواصل الاجتماعي

يُعتبر الابتزاز العاطفي عبر وسائل التواصل الاجتماعي أمرًا يتزايد انتشاره مع التطور التكنولوجي، يمكن للأفراد استخدام وسائل التواصل لممارسة الابتزاز العاطفي من خلال تهديد الآخرين بنشر معلومات شخصية حساسة أو صور حميمة.

الابتزاز العاطفي هو نمطٌ خطير من السلوك الإنساني يتسبب في إلحاق ضررٍ بالعلاقات الشخصية والمهنية، يجب على الأفراد التعرف على هذا النوع من الاستغلال والوقوف ضده، كما ينبغي البحث عن الدعم النفسي والمساعدة عند مواجهة مثل هذه التحديات العاطفية.

المصدر: "Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You" by Susan Forward"The Gift of Fear: Survival Signals That Protect Us from Violence" by Gavin de Becker"In Sheep's Clothing: Understanding and Dealing with Manipulative People" by George K. Simon Jr."Psychopath Free: Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People" by Jackson MacKenzie


شارك المقالة: