أنواع اضطراب النوم القهري

اقرأ في هذا المقال


النوم القهري أو الخدار هو اضطراب عصبي يؤثر على دورة النوم والاستيقاظ ، مما يؤدي إلى النعاس المفرط أثناء النهار والنوم الليلي المضطرب. يمكن تصنيف هذا الاضطراب إلى نوعين أساسيين: الخدار من النوع 1 (NT1) والنوع الثاني (NT2). يعد فهم الخصائص والاختلافات بين هذه الأنواع أمرًا بالغ الأهمية للتشخيص الدقيق والإدارة الفعالة.

الأنواع المختلفة لاضطراب النوم القهري

الخدار من النوع 1 (NT1) (140 كلمة): يتميز NT1 ، المعروف أيضًا باسم الخدار الكلاسيكي ، بوجود النعاس المفرط أثناء النهار ، والجمدة ، وشلل النوم ، والهلوسة التنويمية. الجمدة هي الفقدان المفاجئ لتوتر العضلات الناتج عن التجارب العاطفية مثل الضحك أو المفاجأة. يشير شلل النوم إلى شلل مؤقت عند الاستيقاظ أو النوم. الهلوسة القهرية هي تجارب حية ومخيفة في كثير من الأحيان شبيهة بالحلم تحدث أثناء الانتقال بين اليقظة والنوم. يرتبط NT1 بشكل أساسي بفقدان الخلايا العصبية المنتجة للهيبوكريتين / الأوركسين في الدماغ ، والتي تنظم اليقظة ونوم حركة العين السريعة.

الخدار من النوع 2 (NT2) (120 كلمة): NT2 ، المعروف أيضًا باسم الخدار بدون الجمدة ، يشترك في السمة المميزة للنعاس المفرط أثناء النهار مع NT1 ، ولكنه يفتقر إلى الجمدة. أثناء غياب الجمدة ، قد يعاني الأفراد المصابون بـ NT2 من أعراض أخرى مثل شلل النوم ، والهلوسة التنويمية ، والنوم الليلي المضطرب. لم يتم بعد فهم السبب الدقيق لـ NT2 تمامًا ، ولكن يُعتقد أنه ينطوي على نقص في وظيفة Hypocretin / orexin ، على غرار NT1.

في الختام ، الخدار هو اضطراب معقد يشمل نوعين أساسيين: NT1 و NT2. يساعد فهم هذه الفروق في التشخيص الدقيق واستراتيجيات الإدارة المناسبة.

المصدر: "The Insomnia Workbook: A Comprehensive Guide to Getting the Sleep You Need" by Stephanie A. Silberman."Quiet Your Mind and Get to Sleep: Solutions to Insomnia for Those with Depression, Anxiety, or Chronic Pain" by Colleen E. Carney and Rachel Manber."Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques" by Colin A. Espie."The Sleep Book: How to Sleep Well Every Night" by Dr. Guy Meadows.


شارك المقالة: