العلوم التربويةتربية الطفل

الإمساك عند الأطفال الرضع

اقرأ في هذا المقال
  • أعراض الإمساك عند الطفل
  • كيفية علاج الإمساك عند الطفل
  • تقديم عصير الفواكه المخفف للطفل
  • تمرين الدراجة
  • إعطاء الطفل بعض الأعشاب
  • الحمام الدافئ و التدليك
  • إستشارة الطبيب
  • أسباب الإمساك عند الطفل

من أكثر الأيام صعوبة التي تمر على الأم؛ هو إصابة طفلها بالإمساك، و تصاب بالحيرة كيف ستتعامل مع طفلها خصوصاً إذا كان الطفل في الأشهر الأولى من عمره، حيث يكون الأمر في غاية الصعوبة، حيث لا يُفضَّل اتخدام العلاج الطبي في هذه المرحلة العمرية من مراحل عمر الطفل، لذلك سأقدِّم في هذا المقال بعض النصائح التي قد تُساعد في التخلُّص من الإمساك:

أولاً: أعراض الإمساك عند الطفل

  • انخفاض عدد الحفاظات التي يستخدمها الطفل و بقائها نظيفة بدون براز ليومين متتالين.

  • تحجُّر وثقل في بطن الطفل.

  • انخفاض عدد مرَّات التبرز بنسبة كبيرة عن المعتاد.

  • تبرز الطفل أحياناً، و لكن يكون على شكل قطع متحجِّرة، صغيرة.

  • الملاحظة على الطفل أنَّه يُحاول أن يُخرج البراز و لكن دون فائدة.

  • فقدان الشهيَّة، مع بكاء الطفل كثيراً.

  • حدوث اضطرابات في نوم الطفل، و قد يشخر أحياناً.

  • تراكم الغازات في البطن ممّا يؤدِّي إلى انتفاخه.

كيفية علاج الإمساك عند الطفل

نظراً لأنَّ الإمساك من المشاكل التي تُسبِّب الأرق للكثير من الأمهات، و الطفل الرضيع لا يُمكنه تناول الألياف؛
التي تُساعد على إنتظام حركة الأمعاء، و التخلُّص من الإمساك، سأقدِّم للأم بعض الوجبات الخاصَّة بالأطفال التي قد
تُساعد في حلِّ هذه المشكلة:

تقديم عصير الفواكه المُخفف للطفل


1- يمكن إعطاءه العصير مع رضعاته اليومية العادية، و لا يمكن أن تحلَّ محلَّ وجبة الحليب بل تُضاف إليها.

2- يمكن خلط الفواكه بالماء، و الحرص على عدم تحلية العصير بالسكَّر؛ فالسكَّر لا يُساعد على التخلُّص من الإمساك.

3- يُفضَّل تقديم الفواكه الطازجه للطفل، مثل التفَّاح و الكمثرى و الخوخ.

4- يُفضَّل الابتعاد عن بعض الفواكه مثل المشمش و التوت والكيوي؛ لأنَّها قد تؤدِّي إلى تهيج معدة الطفل.

تمرين الدراجة

1- يُفضَّل وضع الطفل في غرفة دافئة قبل البدء بالتمرين.

2- يُفضَّل إزالة الحفاظ عن الطفل، و يجب وضع تحت الطفل قطعة قماش ناعمة.

3- البدء بتحريك ساقي الطفل بحركات دائرية تشبه حركات العجلة.

4- و تقوم بذلك من خلال دفع الساق اليُمنى نحو الكتف الأيمن ثمّ فردها.

5- ثمّ بعد الإنتهاء من السَّاق الأيمن نبدأ في دفع الساق الأيسر نحو الكتف الأيسر.

6- و الاستمرار بهذه الحركة بلطف، مع التمايل بالساقين نحو اليمين و اليسار، مع الحذر، دون أن نؤلم الطفل.

7- يُساعد هذا التمرين على تحريك عضلات المعدة و تنشيطها.

8- وكثير من الحالات يبدأ الطفل بالشد و إخراج البراز و تنجح هذه العملية؛ لذلك على الأم أن تكون مستعده و أن يكون بجانبها جميع ما يلزم من الأغراض.

إعطاء الطفل بعض الأعشاب

1- يمكن إعطاء الطفل كميات قليلة من الأعشاب المناسبة مثل اليانسون و الكمون.

2- طريقة تحضير الأعشاب تكون كالآتي: تسخين وعاء فيه ماء مغلي مسبق، بحيث يكون الماء دافئ و ليس مغلياً.
3- يُضاف كيس الأعشاب وغمره بالماء خمس مرات، أمّا إذا كانت الأعشاب بدون كيس؛ توضع بالماء لمدَّة خمس دقائق، حتى تنقع.

4- و يمكن تقديمها للطفل بعد التأكد من حرارتها، و توضع في زجاجة الحليب، و تُقدّم للطفل بين وجبات الحليب.

5- تُساعد الأعشاب المنقوعة بالماء، على تنشيط وظيفة الأمعاء السليمة؛ فالماء أحد العناصر الطبيعية التي تُسهّل عملية الهضم عند الطفل، و الأعشاب كذلك.

الحمام الدافئ و التدليك

1- الطفل لا يكون مرتاحاً أبداً عندما يكون يُعاني من الإمساك، و تكون عضلات معدته و جسده مشدودة، بسبب الإمساك.

2- الماء الدافئ ليس له تأثير على عضلات معدة الطفل من الداخل؛ و لكن الحمَّام الدافئ يُساعد على استرخاء عضلات الطفل المشدودة بفعل الإمساك.
3- يمكن أيضاً تدليك بطن الطفل بالزيت أو أيِّ كريم مثل الفازلين مثلاً؛ لتسهيل حركة اليد، و التدليك قد يُساعد على إرخاء عضلات البطن و تحسين حركة الأمعاء.

استشارة الطبيب

1- إذا قامت الأم بكل المحاولات المنزلية، و لم تتنجح أيَّاً منها؛ يُفضل اللجوء إلى العلاج، حيث يجب استشارة الطبيب، و ذلك للتخفيف على الطفل.

2- الطفل قد يتحمَّل جسمه الإمساك يومين، أمّا إذا استمر أكثر من ذلك يجب الذهاب للطبيب حتى لا تحدث مضاعفات للطفل.

3- قد يوصف الطبيب بعض التحاميل أو شراب مُسهِّل؛ يُساعد الطفل على الإخراج، و يجب الالتزام بنصائح الطبيب.

أسباب الإمساك عند الطفل

1- إذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية؛ قد يؤثِّر الأكل الذي تتناوله والدته عليه؛ لذلك يجب الانتباه إلى طعام الأم.

2- عليها أن تتناول الأغذيه الصحية، و الإكثار من تناول الخضروات التي تحتوي على الألياف و الفواكه، خصوصاً البرتقال.

3- الإكثار من شرب الماء، قبل و بعد الرضاعة.

4- إعطاء الطفل جرعات من الماء بين الرضعات.

5- إذا كان الطفل يرضع رضاعة صناعية قد يكون نوع الحليب؛ يُسبِّب الإمساك، لذلك يُفضَّل استشارة الصيدلي أو الطبيب عن نوع الحليب الذي يُناسب الطفل.

6- أو أنَّ الأم لا تُجهّز الحليب بالطريقة الصحيحة، يجب الانتباه إلى النصائح المدوّنة على علب الحليب.


7- إذا كان الطفل في عمر يسمح له بتناول الأطعمة، ُيمكن إعطاءه الخضار المسلوقة، و الفواكه المهروسة، التي تحتوي على الألياف.

المصدر
Healthy Lifestyle Infant and toddler healthYour Baby's Bowels and ConstipationThe Best Remedies for Your Baby’s Constipation

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى