اقرأ في هذا المقال
- تشخيص اضطراب الاغتراب عن الواقع
- علاج اضطراب الاغتراب عن الواقع
- التأقلم والدعم لاضطراب الاغتراب عن الواقع
بالرغم من احتمالية الشعور بالخوف من هذا النوع من الاضطراب، فإن إدراك إمكانية العلاج يمكن أن يكون أمر مطمئن، للمساعدة في التعايش مع هذا الاضطراب.
تشخيص اضطراب الاغتراب عن الواقع:
قد يحدد الطبيب أو يستبعد تشخيص هذا الاضطراب بناءً على ما يلي:
- الفحص الجسدي: في بعض الحالات، قد تكون أعراض هذا النوع من الاضطراب مقترنة بمشكلة صحية بدنية كامنة أو الأدوية أو المخدرات أو الكحول.
- فحوصات مخبرية: قد تساعد بعض الفحوصات المخبرية في تحديد إذا كانت الأعراض ذات صلة بمشاكل طبية أو مشاكل أخرى.
- التقييم النفسي: يسأل أخصائي الصحة النفسية عن الأعراض والأفكار والمشاعر وأنماط السلوك، التي تساعد في تحديد إذا كان الشخص يعاني من هذا الاضطراب أو اضطرابات الصحة النفسية الأخرى.
- معايير الدليل التشخيصي والإحصائي للأمراض العقلية: قد يستخدم أخصائي الصحة النفسية معايير هذا النوع من الاضطراب الواردة في الدليل التشخيصي والإحصائي للأمراض العقلية.
علاج اضطراب الاغتراب عن الواقع:
العلاج النفسي هذا النوع من الاضطراب هو العلاج الأساسي. إلا أنه قد يتم إدخال بعض الأدوية في بعض الأحيان على الخطة العلاجية.
العلاج النفسي:
العلاج النفسي، ويسمى أيضًا العلاج الاستشاري أو العلاج بالحوار، هو العلاج الرئيسي. والهدف هو السيطرة على الأعراض حتى تتحسن أو تتلاشى ويتضمن العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الديناميكي النفسي، يمكن للعلاج النفسي المساعدة في الآتي:
- فهم سبب الإصابة بهذا النوع من الاضطراب.
- التعرّف على الأساليب التي تشتت المصاب عن الأعراض، وتجعله يشعر بأنه متواصل مع عالمه ومشاعره تواصل أكبر.
- التعرّف على استراتيجيات التأقلم للتعامل مع المواقف العصيبة وأوقات الإجهاد الشديد.
- معالجة المشاعر المرتبطة بصدمة واجهها من قبل.
- معالجة مشكلات أخرى متعلقة بالصحة النفسية، مثل القلق أو الاكتئاب.
العلاج بالأدوية:
لا يوجد أدوية محددة بشكل خاص لعلاج هذا النوع من الاضطراب مع ذلك، فقد تستخدم أدوية لعلاج أعراض محددة أو لعلاج الاكتئاب والقلق الذي يرتبطان بالعادة بهذا الاضطراب.
التأقلم والدعم لاضطراب الاغتراب عن الواقع:
- اتَباع الخطة العلاجية: يمكن أن يتضمن العلاج النفسي ممارسة خطوات محددة بشكل يومي للمساعدة في التخلص من أحاسيس هذا الاضطراب. يمكن لطلب العلاج مبكرًا تحسين فرص الاستخدام الناجح لهذه الأساليب.
- التعرف على معلومات عن الحالة المرضية: المعلومات المتوفرة على الإنترنت والكتب التي تفسر سبب حدوث أعراض هذا الاضطراب وكيفية التكيف مع ذلك متاحة. وهذا يساعد في تحسين الحالة المرضية.
- التواصل مع الآخرين: البقاء على اتصال مع الأشخاص الذين يقدمون الدعم والرعاية كالعائلة أو الأصدقاء أو القادة المخلصين أو غيرهم.