حنين عارف

القوة النفسية هي جزء مهم من سمات الشخصية لدى الشخص والتي يجب أن يتمتع بالقوة والقدرة على التعامل مع الضغوطات بفعالية لإخراج أفضل أداء لدى الشخص على الرغم من التحديات الصعبة والظروف المعاكسة.

يمكن أن يزود التعرف على أنماط التفكير السلبي بالأدوات اللازمة لتعطيل الأفكار المتطفلة وخلق رؤية أكثر صحة للحياة.

ما يفعله الوعي الذاتي هو السماح للشخص برؤية عيوبه الطبيعية وكيف يمكن أن تؤثر على الآخرين من حوله.

بناء الوعي الذاتي وتحسينه هو المفتاح لحياة أكثر صحة وسعادة، يدور الوعي الذاتي في جوهره حول رؤية الشخص نفسه بشكل واضح وفهم كامل للدور الذي يلعبه في موقف ما، سواء كان جيدًا أم سيئًا.

تأثيرات التواجد في العزل الإدراكي ستكون مختلفة لكل شخص، وقد لا تكون إيجابية دائمًا، لكن يجب ألا يعاني معظم الأشخاص من أي آثار ضارة

بصفة الشخص مستشارًا، هو مدرب على مراقبة سلوك عميله، من المهم بنفس القدر أن ينظر المستشار في داخله.

معرفة الذات هي بداية عملية الشفاء، من خلال مراقبة الذات، يواجه الشخص تناقضات بين ذاته المثالية والحياة التي يعيشها.