كيفية اختيار واستخدام قوائم الشطب المناسبة للدراسة

اقرأ في هذا المقال


القوائم المختصرة أو قوائم الشطب هي أداة قوية ومفيدة للدراسة وتنظيم المعلومات، إن استخدام القوائم المختصرة بشكل صحيح يمكن أن يساعدك في تحسين التركيز والتنظيم والذاكرة أثناء الدراسة، فيما يلي كيفية اختيار واستخدام القوائم المختصرة بفعالية للدراسة.

فوائد استخدام القوائم المختصرة في الدراسة

تعتبر القوائم المختصرة أداة قوية لتنظيم المعلومات وتجميعها بطريقة منظمة وسهلة الفهم، بعض فوائدها الرئيسية:

1. تحسين التنظيم والترتيب

تساعدك القوائم المختصرة في ترتيب المفاهيم والمعلومات بشكل هرمي ومنظم، مما يجعلها أكثر سهولة وفاعلية في الاستيعاب.

2. تعزيز التركيز والانتباه

عندما تستخدم القوائم المختصرة، يصبح من الأسهل التركيز على النقاط الرئيسية وتجنب الانشغال بالتفاصيل غير الضرورية.

3. تسهيل عملية الذاكرة

تساعد القوائم المختصرة على تحفيز الذاكرة وتسهيل عملية الاسترجاع، حيث يمكنك النظر إليها بسرعة لاستعادة المعلومات.

4. تحسين الفهم والتفكير

تعمل القوائم المختصرة كأداة لتبسيط المعلومات المعقدة، مما يساهم في تحسين فهم الموضوع وقدرتك على التفكير النقدي.

كيفية اختيار القوائم المختصرة المناسبة

قبل إنشاء قائمة مختصرة، هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها لاختيار القائمة المناسبة:

1. تحديد الهدف

حدد هدف استخدام القائمة وما الذي ترغب في تحقيقه من خلالها، قد تكون القوائم مفيدة لتلخيص محاضرة، كتاب، أو للتحضير لاختبار.

2. التصنيف والترتيب

حاول تصنيف المعلومات وترتيبها بطريقة منطقية ومنظمة حتى تسهل فهمها واستعادتها لاحقًا.

3. الاختصار والشمول

اكتب النقاط الرئيسية فقط وابتعد عن التفاصيل الزائدة. استخدم الكلمات القصيرة والتعبيرات الموجزة.

كيفية استخدام القوائم المختصرة بفعالية

1. خذ ملاحظات أثناء الدراسة

استخدم القوائم المختصرة لالتقاط النقاط الرئيسية أثناء الدراسة. احرص على كتابة الأفكار الرئيسية والكلمات الرئيسية.

2. المراجعة والتلخيص

استخدم القوائم المختصرة لمراجعة المواد الدراسية وتلخيصها قبل الاختبارات. هذا يساعدك في التركيز على النقاط الرئيسية وتحفيز الذاكرة.

3. الاستفادة من التلوين والرسوم البيانية

استخدم التلوين والرسوم البيانية في القوائم المختصرة لتسليط الضوء على النقاط الرئيسية وتجذب الانتباه لها.

4. التدريب المنتظم

اعتمد على استخدام القوائم المختصرة باستمرار لتدريب عقلك على التلخيص والتنظيم.

في الختام تعتبر القوائم المختصرة أداة فعالة في عملية الدراسة، وتساعدك على تسهيل عملية الدراسة وتحسين أداءك الأكاديمي.

من خلال اختيار القوائم المختصرة المناسبة واستخدامها بفعالية، ستكتسب مهارات جديدة في التلخيص والتنظيم وتحسين قدرتك على الاستيعاب والاسترجاع.

لا تنسَ أن تضمن في القوائم المختصرة النقاط الرئيسية والمعلومات الأساسية التي تحتاجها للتفوق في الدروس والاختبارات.

المصدر: "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5)""International Classification of Diseases for Mental and Behavioral Disorders (ICD-10)""Psychopathology: Foundations for a Contemporary Understanding" by James E. Maddux and Barbara A. Winstead"Abnormal Psychology" by Ronald J. Comer


شارك المقالة: