عندما يُطلب من الشخص ألا يفعل شيئًا فإنه يفعل عكس ما يُطلب منه، والسبب أنه يتم تطوير أذهاننا بطريقة نحاول دائمًا الحفاظ على كل الخيارات حية أو على الأقل معظمها، وعندما يكون الخيار مغلقًا يولد العقل اهتمامًا بهذا الخيار ويحاول استعادة هذا الخيار من خلال علم النفس العكسي.
كيف يعمل علم النفس العكسي
يعمل علم النفس العكسي على نظرية التفاعل التي طورها البروفيسور جيف جرينبيرج الذي يعتبر أخصائي علم النفس الاجتماعي بجامعة أريزونا، حيث تشير ظاهرة التفاعل النفسي إلى أن البشر يمتلكون دائمًا رغبة فطرية لحماية حريتهم، وهذا يعني أنهم عندما يشعرون بالتهديد بالانتزاع من خياراتهم المتاحة، فإنهم يشعرون بالعجز وبالتالي يمكنهم فعل أي شيء لحمايته.
تعتبر نظرية التفاعل هي إثارة توجيهية تشجيعية سلبية تؤدي إلى سلوكيات محددة وتدعم علم النفس العكسي، فعندما يُطلب من الفرد أو يُطلب منه القيام بشيء من قبل شخص آخر، فقد يشعر أن اختياراته تقل وأن حريته تُسلب منه، وبالتالي فإنه يشير إلى فكرة أن هذا الفرد سيرغب دائمًا في الحصول على هذه الأشياء عندما يتم إخباره بأنه لا يمكنه الحصول عليها، حيث أنه في علم النفس العكسي هو مقتنع بفعل شيء ما أو الالتزام ببعض القواعد أو الإجراءات المطلوبة بطريقة ملتوية، ومنها سوف يتصرف بطريقة تعارض المقاومة المقدمة له.
من الأمثلة لإظهار كيفية عمل علم النفس العكسي إذا لم يكمل الطفل وجبة الإفطار اليومية وكان يميل إلى إهدار الطعام كل يوم، هنا نخبر الطفل ألا يأكل ويترك المائدة، بالتالي يشعر الطفل أنه حتى الاختيارات المعطاة ستنتزع منه، ثم يتفاعل على الفور من خلال تناول الطعام المقدم بالفعل ويلتزم بالقاعدة.
ومن الأمثلة لإظهار كيفية عمل علم النفس العكسي أيضاً أن يكون لدينا في مجموعتنا صديق يتأخر دائمًا على الغداء ويجعلنا ننتظر طوال الوقت، فإذا قال له أحد الأصدقاء ذات يوم أراهن أنه لا يمكنك الوصول قبل الساعة 6 مساءً، ستحفزه هذه العبارة وتهيئ تفكيره للقيام بالعكس وأن يكون في الوقت المناسب لإثبات أن صديقة المقابل مخطئ، هذا مثال كلاسيكي على علم النفس العكسي حيث تحفز شخصًا ما على التصرف بطريقة مرغوبة بإخباره أن يفعلوا عكس ذلك.
كيفية التعامل مع علم النفس العكسي
علم النفس العكسي لا يعمل مع الجميع، فالناس الذين هم عرضة للتفاعل هم أكثر ميلا نحوها، حيث أن تعلم كيفية التعرف علي علم النفس العكسي، ثم التعامل معها كما نشاء، من أهم الوسائل للتعامل معه، إذا كان الفرد يعلم أنه يتعين عليه التعامل مع الأمر بحيث يطرح هذا السؤال فيجب أن يعلم أن شخصًا ما يستخدم علم النفس العكسي عليه، لذا فإن الإجابة الحقيقية هنا هي أن يبدأ هذا الشخص في الانتباه إلى متى ولماذا سيوظف هذا الشخص علم النفس العكسي؛ لأن فهم الدوافع السابقة يصنع مؤشراً جيداً للوقت الذي يحتمل أن يخرج فيه مرة أخرى.
من أهم الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي أن بتعرف الفرد على أنواع الشخصية التي تستجيب جيدًا لهذه التقنية، حيث أنه يمكن بسهولة التلاعب بالأشخاص ذوي العقلية الجامدة والشخصية المقاومة باستخدام تقنية علم النفس العكسي، لذا يتوجب التعرف على نوع الشخص الذي نتعامل معه؛ لأننا بحاجة إلى فهم ما إذا كان الشخص المعني يقبل بسهولة ويتدفق بحرية مع الخيارات المتاحة أو يميل إلى مقاومتها، فإذا كانوا مقاومين عنيدين يمكننا استخدام الإقناع بسهولة أكبر وجعلهم يمتثلون لرغباتهم.
ومن الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي محاولة أن يقرأ الفرد عقل الشخص المقابل له، حيث أنه قبل استخدام أسلوب علم النفس العكسي يجب أن يعرف ما يريده الشخص بالفعل ولماذا؟ حيث تمنحه قراءة العقل هذه فكرة عما إذا كان يمكن تطبيق الحيلة أم لا.
ومن الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي تقديم خيار للشخص المعني؛ ليبدأ في غرس اتجاه محدد في ذهن الشخص، يمكن أن يكون أي شيء يقاومه الشخص عادة، على سبيل المثال أصدقاء يقرران بين فيلمين يستحق المشاهدة في ليلة محددة ويريد كل منهما إقناع الاخر بالفيلم الذي يرغب في مشاهدته، مع وضع كلا الخيارين أمامه فيقوم كل منهما بإخبار أن اختياره هو مشاهدة فيلم كوميدي رومانسي، مع العلم أنه يحب فيلم القتل والإثارة، من خلال البدء بتسليط الضوء على جميع النقاط الجيدة حول الكوميديا الرومانسية.
ومن الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي استخدام التلميحات خفية لجعل البديل أكثر جاذبية، ففي هذه الطريقة، سنستخدم طرقًا خفية للتلاعب بالشخص وإقناعه، وذلك من حيث الحديث عن جميع النقاط الجيدة لمشاهدة الكوميديا الرومانسية بدلاً من الإثارة، هذا يساعد على زرع بذور الفائدة والجذب نحو البديل الآخر.
ومن الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي استخدام الإشارات غير اللفظية من خلال عرض بعض المشاهد الترويجية من الفيلم ومحاولة التلاعب بأفكار الشخص المقابل بطرق مرغوبة أكثر بالنسبة له، وذلك من خلال التذكير بالمغامرات الجميلة والأنشطة التي كانوا يستمتعون بها وهذا يجعل من الخيارات المتاحة والشبيهة للنشاط أو الفيلم الموجود أكثر جاذبية ويجبر الشخص الآخر على التفكير فيه.
ومن الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي إظهار الإحباط الأولي والمجادلة ضد الخيار الموجود في الموقف، وفي هذه الطريقة، من خلال البدء في إظهار اكتئاب أولي أو مجادلة ضد الخيار المفضل لديه، حيث يمكننا إخبار الشخص المقابل بالتخلي عن فكرة مشاهدة الفيلم الكوميدي حتى نهاية الأسبوع المقبل، من خلال قول كلمة لا بشكل أولي مما يجعلها ذات دفع إضافي للتلاعب بأفكار الشخص المقابل ومشاعره؛ نظرًا لأنه متردد قليلاً في الاختيار من بينها فسوف ينظر في الخيارات عن كثب.
ومن الطرق لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي الطلب من الفرد المقابل اتخاذ قرار نهائي وهنا يكون الموقف شبيه بالطلب أو التوجيه أو الدفع للشخص المقابل من أجل الوصول إلى قرار واحد ومحدد، وذلك من خلال سؤاله بأدب عن الفيلمين، وبعدها محاولة قراءة رأيه فقط للتعرف بمقدار الإقناع الذي لا يزال يتعين القيام به، والتلاعب بالموقف بحيث يبدو أنه يتخذ القرار.
ويعتبر مراجعة الهدف من الطرق المهمة لمعرفة كيفية التعامل مع علم النفس العكسي، فما علينا إلا أن نضع هدف مهم ومحدد في الاعتبار وأن يكون هناك إدراك لما يتم فعله والقيام به مع الشخص الآخر، مع تجنب الخوض في أي نقاشات محتدمة والالتزام بالهدوء.
