الاكتئاب: آليات الدماغ

الاكتئاب هو حالة صحية عقلية معقدة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يكون له تأثير عميق على مزاج الشخص وأفكاره وسلوكه، مما يؤدي غالبًا إلى مشاعر الحزن واليأس وعدم الاهتمام بالأنشطة اليومية. في حين أن الأسباب الدقيقة للاكتئاب ليست مفهومة تماما، فقد حدد الباحثون عدة عوامل رئيسية، بما في ذلك التغيرات في كيمياء الدماغ وبنيته. وفي هذه المقالة سوف نستكشف ما يحدث في الدماغ عندما يعاني الشخص من الاكتئاب.

خلل في توازن الناقلات العصبية

إحدى النظريات الأساسية وراء الاكتئاب تنطوي على خلل في الناقلات العصبية في الدماغ. الناقلات العصبية هي رسل كيميائية تساعد على نقل الإشارات بين الخلايا العصبية. في الأفراد المصابين بالاكتئاب، قد يكون هناك نقص أو خلل في بعض الناقلات العصبية، مثل السيروتونين والدوبامين والنورإبينفرين. تلعب هذه الناقلات العصبية دوراً حاسماً في تنظيم الحالة المزاجية، وقد يؤدي عدم توازنها إلى الشعور بالحزن واليأس.

انكماش الحصين

منطقة رئيسية أخرى في الدماغ تتأثر بالاكتئاب هي الحصين، وهو المسؤول عن تنظيم العواطف وتشكيل ذكريات جديدة. أظهرت الدراسات أن الأفراد المصابين بالاكتئاب غالبًا ما يكون لديهم قرن آمون أصغر مقارنةً بأولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة. قد يكون هذا الانكماش بسبب التعرض لفترات طويلة لهرمونات التوتر، والتي يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الحصين مع مرور الوقت.

تنشيط اللوزة الدماغية

اللوزة الدماغية هي بنية دماغية مهمة أخرى تشارك في الاكتئاب. وهو مسؤول عن معالجة العواطف، وخاصة الخوف والقلق. في الأفراد المصابين بالاكتئاب، قد تصبح اللوزة الدماغية مفرطة النشاط، مما يؤدي إلى زيادة الاستجابات العاطفية وزيادة الشعور بالخوف والقلق. يمكن أن يساهم هذا النشاط الزائد في استمرار الأفكار والمشاعر السلبية المرتبطة بالاكتئاب.

خلل في قشرة الفص الجبهي

تقع قشرة الفص الجبهي في الجزء الأمامي من الدماغ، وهي مسؤولة عن اتخاذ القرار وحل المشكلات وتنظيم العواطف. في الأفراد المصابين بالاكتئاب، قد لا تعمل قشرة الفص الجبهي بفعالية، مما يؤدي إلى صعوبات في التحكم في العواطف واتخاذ القرارات. يمكن أن يساهم هذا الخلل الوظيفي في ظهور أعراض الاكتئاب، مثل الشعور بالعجز وانعدام القيمة.