من العادات المهمة بالنسبة للأشخاص المؤثرين في المجتمع، الدقّة والإدارة الجيّدة للوقت، ضبط النفس، التركيز الخالص، إتمام إنجاز المهام، ومراعاة الظروف المحيطة والطارئة.
العادات تتطوّر بالتكرار:
تعتبر تلك العادات من العادات المهمة بالنسبة للأشخاص المؤثرين، والتي يمكننا تطويرها من خلال التكرار، والتي ستساعدنا على التحرّك للأمام بسرعة أكبر، وسنكون دوماً على علم بالعادات التي ستساعدنا بصورة أكبر على تحقيق النجاح المرجوّ، بعيداً عن اكتساب العادات السلبية.
الجيّد في الأمر هو أن أي نشاط نقوم بتكراره مرّة تلو الأخرى، سيصبح في النهاية عادة جيّدة مرغوبة بالنسبة لنا، ﻷن عقلنا الباطن أضاف تلك العادة إلى قائمة العادات المرغوبة لدى باقي الحواس، وأصبحت تلك العادة أساساً لا يمكن الاستغناء عنه أو تغييره، إلا من خلال ممارسة عادة أخرى مشابهة بطريقة مرغوبة أكثر.
يمكننا القيام بتطوير أي عادة نرى على أنّها مرغوبة أو ضرورية، ومن خلال ممارسة عادة معينة حتى تصبح تصرّفاً تلقائياً، وسنتمكّن وقتها من القيام بتشكيل شخصيتنا الخاصة، التي هي من ضمن خططنا المستقبلية والتي نرغب في أن نكونها في المستقبل.
ما هو قانون الانعكاس؟
هناك قانون للانعكاس في علم النفس يعتمد عل مبدأ التصرّف الاعتباري، فإذا ما شعرنا بشيء ما، فإننا نتصرّف بالاتساق مع هذا الشعور، وفي نفس الوقت، إذا ما تصرفنا كأننا نمتلك تلك العادة التي نرغب فيها بالفعل، فمع تكرار هذا السلوك بصورة كافية، فإنّ هذا الشعور سيتطوّر بداخلنا ليتحوّل إلى عادة بشكل فعلي.
ومن أجل تطوير عادة نرغب فيها، فإننا سنحتاج فقط إلى حسن التصرّف في كلّ موقف، كأننا نمتلك تلك الموهبة بشكل فعلي، ومن خلال القيام بذلك، سنتمكن بشكل تدريجي من تطوير تلك العادة داخلنا، من خلال فعل تلو الآخر، حتى تصبح تلك العادات بمثابة جزء ثابت من شخصيتنا، ومن خلال السيطرة على عملية تطوير العادات الجديدة، سوف نتمكن من السيطرة على حياتنا بشكل أساسي.
تتمثّل مهمتنا في اختيار السلوك الأوحد، الذي يتسق مع العادة المهمة التي يمكننا تطويرها بشكل أساسي واضح، وبالتالي فإننا سنحتاج إلى وضع علامة مميّزة على هذا السلوك، ثمّ نمارسه في كلّ يوم حتى يصبح شيئاً طبيعياً بالنسبة لنا، مثله مثل التنفّس الطبيعي.
