أن يكون فرد في الأسرة يشتكي من أمراض نفسية بمثابة تحدي للأسرة كاملة، والمراحل التي بها الفرد المريض وعائلته هنا تتشابة بشكل كامل مع مراحل الحزن، وتعتبر هذه المراحل مهمة للوصول إلى التشافي، وتجعل الأفراد قادرين على التعامل مع المواقف الصعبة.
مراحل إدراك وجود مشكلة نفسية
المرض النفسي لا يظهر فقط بسبب أحداث صعبة، وإنما هو مرض طبي حقيقي يتطور مع الضغط النفسي ويؤثر في وظائف الحياة الروتينية وتوجد أشكال مختلفة من الأمراض النفسية التي قد يشتكي منها الأشخاص، مثل الاكتئاب والوسواس القهري واضطراب ما بعد الصدمة واضطرابات الأكل، وأشد أنواع الأمراض النفسية الانفصام والذهان، إذ ينفصل فيها المصاب عن الواقع.
الإنكار
وتعتبر هذه المرحلة حالة من الصدمة، وحيل نفسية للتعامل مع الأحداث المؤلمة. وتظهر حالة الإنكار نتيجة نقص الوعي بالحالة الذي يعاني منه الشخص، وليس من السهل للأهل أن يعترفوا بأن ابناءهم يعانون من مرض نفسي، بالتحديد وأن الأمراض النفسية لوقتنا هذا تعد وصمة عار في المجتمعات.
الغضب
إن مواجهة الأشخاص حقيقة معاناة أشخاص مقربين منهم من أمراض نفسية يحفز هذا مشاعر مختلفة، مثل الخزي والتأنيب والخوف التي تظهر على شكل الإحساس بالغضب نحو الذات أو الآخرين.
المساومة
في هذه المرحلة يبدأ أفراد العائلة في السعي للحصول على مساعدة مختصة، حتى يقوموا بإثبات أن الشخص المصاب على ما يُرام ولا يشتكي مرض نفسي، من المشاعر التي قد ترافق هذه المرحلة هو الإحساس بالذنب؛ إذ يقوموا الأهل بتأنيب أنفسهم، لأنهم يظنون أنه كان بإمكانهم فعل شيءً ما لمنع المرض أو أنه كان بإمكانهم اكتشافه في وقت مبكر.
الكآبة
تظهر هذه المرحلة بعد أن يتم تشخيص المرض النفسي، الإحساس بالكآبة هو إحساس طبيعي جداً في هذه المرحلة.
القبول
في هذه المرحلة يتقبل أفراد العائلة الحقيقة، ويقوموا في اتخاذ الحلول الملائمة.
بعض الإرشادات لأهل المريض النفسي
توعية الذات حول المرض الذي يعاني منه الشخص، عن طريق القراءة والحصول على مساعدة من المختصين حول المظاهر والعلامات، كلما كانت المعرفة نحو المرض النفسي كبيرة، كانت الأسرة أكثر منطقية بتخميناتهم وتجنبوا الإحباط.
1- طلب المساعدة، ومساندة الشخص المصاب في رحلة العلاج.
2- حسن الاستماع للشخص المصاب عند حاجته في الحديث والتعاطف معهم.
3- تشجيع الشخص المصاب والتركيز على نقاط قوتهم.
4- عدم التخلي عن الإحساس بالأمل وعدم الاستسلام.
5- عدم إهمال الذات والاهتمام بها، وطلب مساعدة المختصين للحصول على الدعم.
