أظهرت الدراسات باستمرار ارتفاع معدل انتشار اضطرابات النوم في التوحد بين الأفراد المصابين باضطراب طيف التوحد (ASD) مقارنةً بعموم السكان، تتراوح المعدلات المبلغ عنها من 40٪ إلى 80٪ ، مما يبرز وجود ارتباط قوي بين اضطرابات النوم والتوحد.
اضرابات النوم في حالات التوحد
1- علاقة نمط النوم بالاضطرابات
تشير الأبحاث إلى أن الأفراد المصابين بالتوحد قد يكون لديهم بنية نوم غير نمطية، تظهر عليهم أنماط نوم متغيرة ، بما في ذلك انخفاض كفاءة النوم ، وزيادة الاستيقاظ الليلي ، وتقليل نوم حركة العين السريعة، يمكن أن تساهم هذه الاضطرابات في صعوبات النوم ، مثل الأرق والاستيقاظ الليلي المتكرر وبدء النوم لفترات طويلة.
2- مشكلات المعالجة الحسية للمصابين بالتوحد
يعاني العديد من المصابين بالتوحد من مشكلات في المعالجة الحسية ، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على قدرتهم على النوم والبقاء نائمين. يمكن أن تؤدي الحساسية المفرطة للمنبهات الحسية ، مثل الضوضاء أو الضوء أو اللمس ، إلى زيادة اليقظة وصعوبة الوصول إلى حالة من الاسترخاء تؤدي إلى النوم.
3- القلق والتوحد
اضطرابات القلق شائعة بين الأفراد المصابين بالتوحد، يمكن أن يظهر القلق بأشكال مختلفة ، بما في ذلك القلق الاجتماعي والقلق العام والرهاب المحدد، كثيرًا ما تُلاحظ اضطرابات النوم المرتبطة بالقلق ، مثل مخاوف وقت النوم والكوابيس والمخاوف المتعلقة بالنوم ، لدى الأفراد المصابين بالتوحد ، مما يزيد من ارتباط اضطرابات النوم بالحالة.
4- تحديات التواصل في التوحد
صعوبات الاتصال هي السمة المميزة للتوحد. قد يعاني الأفراد غير اللفظيين أو أولئك الذين لديهم مهارات لغوية محدودة للتعبير عن عدم ارتياحهم أو مشاكل محددة متعلقة بالنوم بشكل فعال. يمكن أن يجعل حاجز الاتصال هذا من الصعب على مقدمي الرعاية والمتخصصين في الرعاية الصحية تحديد مشاكل النوم ومعالجتها على الفور.
5- تأثير اضطرابات النوم في التوحد على الأداء اليومي
يمكن أن تؤثر مشاكل النوم في التوحد بشكل كبير على الأداء العام ونوعية الحياة، يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى تفاقم الأعراض الأساسية للتوحد ، بما في ذلك السلوكيات المتكررة ، وفرط النشاط ، وضعف التفاعلات الاجتماعية، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى زيادة النعاس أثناء النهار ، والتهيج ، وقلة الانتباه ، والصعوبات الأكاديمية.
6- العلاقة ثنائية الاتجاه بين اضطرابات النوم والتوحد
في حين أن اضطرابات النوم يمكن أن تكون علامة على التوحد ، فمن الأهمية بمكان الاعتراف بالعلاقة ثنائية الاتجاه بين الاثنين، يمكن أن تساهم اضطرابات النوم في زيادة التحديات السلوكية وتفاقم أعراض التوحد الحالية ، مما يخلق حلقة من اضطراب النوم والمشكلات السلوكية.
في الختام ، فإن اضطرابات النوم منتشرة بالفعل بين الأفراد المصابين بالتوحد ، مع حدوث أعلى مقارنة بعموم السكان، يساهم التفاعل بين مشكلات المعالجة الحسية والقلق وتحديات الاتصال وبنية النوم غير النمطية في الاتصال، يعد التعرف على اضطرابات النوم لدى الأفراد المصابين بالتوحد ومعالجتها أمرًا بالغ الأهمية لتحسين صحتهم وأدائهم بشكل عام، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الكامنة بشكل أفضل وتطوير تدخلات فعالة للتخفيف من مشاكل النوم لدى الأفراد المصابين بالتوحد.
