تعتبر الجريب فروت من فاكهة الحمضيات الوردية الجميلة وهي أكثر من مجرد وجبة خفيفة أو وجبة فطور أساسية، حيث تحتوي على الكثير من الفوائد المفيدة للبشرة، فهي عنصر أساسي للعناية بالبشرة، ونظرًا لأنّ هذه الفاكهة مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، فإنّ إدراجها في روتين العناية بالبشرة سيساعد على حماية البشرة وتغذيتها، حيث أنّ الفواكه الحمضية مثل: البرتقال والجريب فروت فعّالة بشكل خاص في تفتيح البشرة وإنعاشها بسبب خصائصها الحمضية.
فوائد الجريب فروت للبشرة:
- محاربة الشيخوخة: يعتبر الجريب فروت ضروري للحصول على بشرة صحية ومتوهجة بشكل طبيعي، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين (C)، وهو أمر حيوي لتكوين الكولاجين، والذي يعتبر الداعم الرئيسي للبشرة حيث يدفع الناس آلاف الدولارات لحقن وجوههم بشكل منتظم بينما يمكن الحصول عليه بشكل طبيعي وتكلفة بسيطة جداً، كما ويمتاز بغناه بفيتامين (A)، وهو مكون رائع لمكافحة الشيخوخة، كما يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق تنعيم البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين.
- الحصول على بشرة متوهجة: يعتبر الجريب فروت مكونًا حيويًا يجب تضمينه في روتين العناية بالبشرة، للحصول على بشرة متألقة ونضرة، وذلك لأنه غني بمضاد الأكسدة بيتا كاروتين، فهو يحول البشرة الباهتة والجافة ويحولها لبشرة متألقة بشكل ملفت، كما يحتوي الجريب فروت أيضًا على الليكوبين المعروف بقدرته على تقليل احمرار والتهاب الجلد، مما يساعد على توحيد لون البشرة للحصول على بشرة ناعمة.
- غسول فعّال للبشرة: حيث يعتبر الجريب فروت مصدرًا طبيعيًا لحمض الساليسيليك، وهو مفيد لمن يعاني من البشرة المحتقنة، كما يعمل حمض الساليسيليك على تنظيف المسام بعمق وعلاج التشققات، ويحسن مظهر البشرة وملمسها بشكل كبير يحتوي، حيث يحتوي مستخلص الجريب فروت، المتضمن في العديد من منتجات التنظيف على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا والتي تعمل على تنظيف البشرة المحتقنة وتنظيفها للحصول على بشرة متألقة.
فوائد تناول الجريب فروت للبشرة:
إنّ الجريب فروت يحتوي على نسبة عالية من الماء، وهو أمر رائع للمساعدة في الحفاظ على رطوبة حاجز البشرة (الفواكه والخضروات الأخرى التي تقع في نفس الفئة تشمل البطيخ والخيار) تنطبق فوائد مضادات الأكسدة، حيث أنّ تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة مفيد ليس للبشرة فحسب، بل للجسم بالكامل أيضًا، وتترجم فوائده المعززة للكولاجين أيضًا إلى البشرة، لذلك يُفضل تناوله بشكل مباشر.
