تُعرف الكزبرة باسم (hara dhaniya) من الناحية المحلية و(Coriandrum sativum) من الناحية العلمية، وهي عشب عطري موطنه جنوب أوروبا وغرب آسيا، كما أنها مشهورة مثل الكزبرة أو البقدونس الصيني. كما تُعتبر المكون الأكثر تنوعًا وكل جزء منه صالح للأكل، تُستخدم أوراق الكزبرة للتزيين ولأغراض الطهي الأخرى، وهي مصدر كبير للألياف الغذائية والمغنيسيوم والحديد، إضافة إلى كل تلك الفوائد فهي تلعب دور فعّال في دعم البشرة ومنحها النضارة.
فوائد الكزبرة للبشرة:
- مقشر لطيف للبشرة: تعتبر الكزبرة مقشر رائع للجلد، حيث تعمل الحبيبات الصغيرة في البذور كمقشر ومُنظف عميق للبشرة، وذلك عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة مع عصير الليمون، واستخدامها كمقشر للوجه والجسم، لن يؤدي ذلك إلى إزالة خلايا الجلد الميتة فحسب، بل سيزيل أيضًا الرؤوس السوداء ويجدد البشرة، لكن يجب تجربة أي وصفة بالكزبرة على منطقة صغيرة من البشرة؛ لحمايتها من أي مضاعفات، ثم تطبيقها على كامل البشرة في حال كانت مناسبة.
- تلطيف الطفح الجلدي وحروق الشمس: تحتوي الكزبرة على وفرة من مضادات الأكسدة والمعادن المفيدة للبشرة وفيتامين سي، حيث تُعتبر منتج رائع مضاد للبكتيريا ومزيل للسموم ومضاد للالتهابات، وذلك عن طريق غمس الوجه بقطعة قطن مغموسة في ماء بذور الكزبرة، مما يساعد في التخلص من جميع الطفح الجلدي وحروق الشمس وتقليل الالتهاب، لكن يجب تجربة أي وصفة بالكزبرة على منطقة صغيرة من البشرة؛ لحمايتها من أي مضاعفات، ثم تطبيقها على كامل البشرة في حال كانت مناسبة.
- تخفيف التجاعيد والخطوط في الوجه: يمكن استخدام بذور الكزبرة لعلاج الخطوط الدقيقة والجلد المترهل، ويتم ذلك عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكزبرة مع ملعقة كبيرة من الصبار، ثم وضعها على الوجه، ستساعد هذه الوصفة في إبطاء ظهور التجاعيد وتقليل الخطوط الدقيقة في البشرة، لكن يجب تجربة أي وصفة بالكزبرة على منطقة صغيرة من البشرة؛ لحمايتها من أي مضاعفات، ثم تطبيقها على كامل البشرة في حال كانت مناسبة.
- نضارة البشرة وإشراقها: للحصول على بشرة متوهجة ونضرة، فإنّ بذور الكزبرة هي الشيء الذي يجب استخدامه، وذلك عن طريق نقع ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة طوال الليل في دورق واحد من الماء، وفي اليوم التالي يتم تصفية الماء وشربه طوال اليوم، سيضمن ذلك بقاء البشرة رطبة ومتوهجة، لكن يجب تجربة أي وصفة بالكزبرة على منطقة صغيرة من البشرة؛ لحمايتها من أي مضاعفات، ثم تطبيقها على كامل البشرة في حال كانت مناسبة.
- علاج حب الشباب: ليس من الضروري اتخاذ إجراءات مؤلمة للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء، كل ما نحتاجه هو بعض الكزبرة، يمكن أن يؤدي وضع عجينة أوراق الكزبرة وعصير الليمون إلى تقليل حب الشباب والرؤوس السوداء، وذلك عن طريق أخذ ملعقة صغيرة من معجون الكزبرة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم تدليك المزيج على المنطقة المصابة وغسلها بالماء البارد بعد ساعة، لكن يجب تجربة أي وصفة بالكزبرة على منطقة صغيرة من البشرة؛ لحمايتها من أي مضاعفات، ثم تطبيقها على كامل البشرة في حال كانت مناسبة.
