طريقة عمل شوربة البطاطا والفاصوليا الخضراء

اقرأ في هذا المقال


شوربة البطاطا والفاصوليا الخضراء هذه شهية بنكهة رائعة، حيث تضاف عليها الخضار الموسمية لتكوّن طبقاً رئيسياً بحد ذاته.

طريقة عمل شوربة البطاطا والفاصوليا الخضراء

المكونات

  • 1 ملعقة طعام زيت نباتي.
  • 1 بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة.
  • نصف كيلو من الفاصوليا الخضراء، مقطعة إلى قطع صغيرة.
  • 5 أكواب من مرق الخضار أو الدجاج أو اللحم البقري.
  • 2 ملاعق كبيرة دقيق القمح الكامل.
  • نصف كوب كريمة حامضة.
  • نصف كوب مخلل ملفوف.
  • 1 ملعقة كبيرة شبت طازج مفروم.

طريقة التحضير

  • نسخن الزيت النباتي في قدر كبيرة على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُطهى برفق حتى يصبح طريًا وشفافًا حوالي 5 دقائق. نضيف البطاطس والفاصوليا الخضراء ويُطهى حتى تنضج الفاصوليا الخضراء قليلاً حوالي 5 دقائق أخرى.
  • نصب في مرق الخضار ويُغلى المزيج على نار عالية، ثم تُخفَّض الحرارة إلى متوسط منخفض ويُغطى ويُطهى حتى تنضج البطاطس لمدة 15 دقيقة تقريبًا. نقلب الدقيق مع القشدة الحامضة ونضيف ملعقة في كل مرة إلى الحساء على نار هادئة.
  • يُضاف مخلل الملفوف وعصيرة والشبت ويُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة، يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق إضافية قبل التقديم.

ملاحظات الوصفة

  • لتحضير الحبوب، يمكن أن يستغرق تحضير الحبوب (غسلها وتقليمها وتقطيعها) وقتًا أطول مما تعتقد، لذا تأكد من منح نفسك الكثير من وقت التحضير إذا كنت تفعل ذلك بنفسك.
  • الإضافات، يمكنك إضافة لحم مثل قطع صغيرة من اللحم المدخن. يمكنك أيضًا تناول هذا الحساء مع زلابية البيض المضافة إليه.
  • لحساء كريمي، الخيار الأول هو إضافة كوب إضافي من الكريمة الثقيلة أو الكريمة الحامضة إلى الحساء قبل التقديم مباشرة، والثاني هو إزالة نصف الخضار من الحساء وخلطها في محضر الطعام وإضافتها مرة أخرى إلى الحساء. 

صحة وعافية.

المصدر: ndian Slow Cooker Cookbook: Top 100 Indian Slow Cooker Recipes from Restaurant Classics to Innovative Modern Indian Recipes All Easily Made At Home in a Slow.Superfoods Soups & Stews: Over 70: Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Soups & Stews Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals for... &. By Don OrwellSoup greats : 190 delicious and easy soup recipes, the top 190 best recipes. by Franks & Jo500 Soups: The Only Soup Compendium You'll Ever Need. by Susannah Blake


شارك المقالة: