اقرأ في هذا المقال
- مفهوم الألعاب الصغيرة
- ما هي لعبة مساكة الذيل؟
- كيفية ممارسة لعبة مساكة الذيل
- الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة مساكة الذيل
مفهوم الألعاب الصغيرة:
الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.
ما هي لعبة مساكة الذيل؟
لعبة مساكة الذيل: هي أحد الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد، وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة فهي تحتاج للممارستها إلى توافر عدد معين من الحبال القصيرة، أيضاً توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات، حيث تهدف اللعبة إلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد وتنمية عنصر الرشاقة وتحسين عمل الأجهزة الداخلية الحيوية.
كيفية ممارسة لعبة مساكة الذيل:
في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة مساكة الذيل التواجد في المنطقة المخصصة للعب، ثم يقوم الحكم بشرح مراحل وقواعد اللعبة، ثم يتم ربط الحبل حول خصر اللاعبين، بحيث يخرج جزء منه للخارج لعملية المسك، وبعد ذلك يقوم الحكم بتعيين لاعبين اثنين صيادين، وعند سماع الإشارة من الحكم، يقوم اللاعبين بالجري في الملعب، محاولين الهروب من الصيادين والاحتفاظ بالحبل واللاعب الذي يفقد الحبل يتم إخراجه من اللعبة حتى يبقى لاعبين اثنين هم الفائزون ويصبحون صيادون.
الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة مساكة الذيل:
- تعمل على نشر أجواء المرح والمتعة، التفكير في نفس الوقت، التخفيف من الضغوط والتوترات السلبية وإزالة المخاوف من حياة اللاعب.
- يساعد اللاعب على التخفيف من الضغوط والتوترات السلبية والإحباط والصراعات، ويقلل من كثرة المخاوف في حياة الأفراد، كما يعمل على المساعدة تفريغ الرغبات المكبوتة والنزعات، والقضاء على وقت الفراغ بشيء مفيد وصحي.
- تعمل على اكتساب مهارات حركية مثل الركض والحركة.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتزيد من سرعة دقات القلب.
