براء العفيف

الحمل والولادةنصائح للحامل

هل متابعة الحمل ضرورية

هل متابعة الحمل ضرورية   الحمل هو رحلة تحويلية في حياة المرأة ، تتميز بتغيرات جسدية وعاطفية ونفسية. يتطلب ضمان حمل صحي وآمن رعاية مناسبة ، وأحد الجوانب الأساسية هو متابعة الحمل. تتضمن هذه الممارسة الفحوصات الطبية المنتظمة والمراقبة والتوجيه طوال فترة الحمل. بينما قد يشكك البعض في ضرورتها ، تلعب متابعة الحمل دورًا مهمًا […]

الحمل والولادةمراحل الولادة

كم تستغرق الولادة الطبيعية للبكر وعلى ماذا تعتمد

يختلف طول الولادة الطبيعية بشكل كبير وتعتمد على العديد من العوامل ، سواء الفسيولوجية أو العاطفية. يمكن أن يساعد تبني عدم القدرة على التنبؤ بالولادة والبقاء على اطلاع بالعملية الأمهات على التعامل مع هذا الحدث التحويلي بثقة ورشاقة.