بتول قوقزة

تعتبر القشطة من النباتات الاستوائية وتشبه إلى حد قريب طعم الأناناس والموز، ويطلق عليها العديد من الأسماء، مثل، الأناناس الهندي، السفرجل الهندي أو السفرجل. 

يعد الكرز من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائيّة، الألياف المعادن، والفيتامينات، مثل، البوتاسيوم وفيتامين ج، ويحتوي الكرز على مركبات الفينول التي تعمل كمضادات الأكسدة. 

يعتبر الخوخ من ألذّ الفاكهه، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمه خلال فترة الحمل، مثل الفيتامينات والمعادن.

يعتبر الدراق من من ثمار اللوزيات، وهو فاكهه نراها في فصل الصّيف.م

تعد الكوسا من أحد الخضراوات الأكثر انتشاراً والتي تنتمي إلى عائلة القرعيات، وهي مختلفة الأحجام والأشكال، كما مختلفة الألوان، منها الأخضر والأصفر حم

يُعتبر حليب الأم من أهم مصادر الغذاء للطفل، إذ أنه يوفّر احتياجات الطفل المهمة لعملية النمو، تختلف كمية الحليب التي ينتجها جسم الأم في حال الولادة المبكرة عن كميته في حال الحمل الكامل.

يعتبر القرع من أحد أنواع الفواكه وذلك لاحتوائه على بذرة، وتنتمي إلى عائلة القرعيات، كما يتميز بطعمة الشهي ولونة البرتقالي وبشكل دائري جميل، يحتوي القرع على العديد من الفيتامينات

التبويض: هي مرحلة من مراحل الدورة الشهرية، بحيث يتم إنتاج بويضة واحدة أو أكثر من أحد المبيضين

تعرف الباميا أنها من الخضراوات الصيفية، وتعتبر من الأطعمة الصحية التي يجب إدخالها إلى النظام الغذائي، وذلك كونها تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم

يعتبر اللوبيا الخضراء من فصيلة البقوليات، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم، وتساعد في حماية الجسم من الأمراض. 

نلاحظ زيادة عدد مرات التبول للمرأة خلال الأشهر الأولى من الحمل، وحتى قبل أن تتأكد من حدوث الحمل كما أنها تستيقظ عدة مرات للتبول خلال فترة الليل

يمكن أن يحدث النزيف في أي وقت من مراحل الحمل، وقد يتكرر حدوثه في الثلث الأول من الحمل، يحدث النزيف المهبلي في الأغلب في حالات الحمل المبكر،

الملتحمة هي نسيج رقيق شفاف يقع فوق الجزء الأبيض من العين ويبطن داخل الجفن، الأطفال يحصلون عليها كثيرا. يمكن أن يكون معديًا للغاية (ينتشر بسرعة في المدارس والرعاية النهارية) لكنه نادرًا ما يكون خطيرًا. من غير المحتمل أن تتلف رؤيتك ، خاصة إذا وجدتها وعالجتها بسرعة. عندما تعتني بمنع انتشاره وتفعل كل الأشياء التي يوصي بها طبيبك ، يختفي ذلك من دون مشاكل طويلة المدى.

التهاب الملتحمة: او ما يعرف بالعين الوردية هو التهاب أو عدوى في الغشاء الشفاف (الملتحمة) يبطن الجفون ويغطي الجزء الأبيض من مقلة العين. عندما تلتهب الاوعية الدموية الصغيرة في الملتحمة ، تكون أكثر وضوحًا، هذا هو سبب ظهور بياض عينيك باللون الأحمر أو الوردي.

التهاب الشبكية الصباغي(Retinitis Pigmentosa): هو عبارة عن اضطراب وراثي في ​​العين يسبب فقدان البصر، تشمل الأعراض صعوبة الرؤية في الليل وانخفاض الرؤية المحيطية (الرؤية الجانبية). لا يوجد علاج حاليًا لالتهاب الشبكية الصباغي قد تشمل حل المشكلة استخدام الوسائل المساعدة لضعف البصر، قد تكون مكملات فيتامين أ مفيدة لإبطاء تدهور الحالة.

اعتلال الشبكية السكري: ينتج مرض العين هذا عن ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأوعية الدموية في الجزء الخلفي من العين.

التهاب الشبكية الصباغي: هو عبارة عن اضطراب وراثي في ​​العين يسبب فقدان البصرتشمل الأعراض صعوبة الرؤية في الليل وانخفاض الرؤية المحيطية (الرؤية الجانبية).

ينتج مرض العين هذا عن ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأوعية الدموية في الجزء الخلفي من العين.

شلل العين، Ophthalmoplegia: هو شلل أو ضعف في عضلات العين يمكن أن يؤثر على واحدة أو أكثر من العضلات الستة التي تثبت العين في مكانها و تتحكم في حركتها.

شلل العين، Ophthalmoplegia: هو شلل أو ضعف في عضلات العين يمكن أن يؤثر على واحدة أو أكثر من العضلات الستة التي تثبت العين في مكانها و تتحكم في حركتها.

خلال فترة الحمل تحتاج المرأة إلى زيادة عدد ساعات النوم عن المعدل الطبيعي، بالإضافة إلى أخذ قيلولة خلال النهار

الإجهاض المفقود: يسمى الإجهاض الصامت، قد يحدث بعد عملية الإخصاب بشكل مباشر. من المعروف أن البويضة تنغرس في جدار الرحم، لكن في بعض الحالات لا يتم انغراس البويضة في جدار الرحم وعندها يتوقف الحمل عن التطور.

الإجهاض الحتمي: هو عبارة عن تعريف الأمور التي قد تسبب حدوث الإجهاض بشكل حتمي، مثل، توسع عنق الرحم خلال الحمل، وحدوث النزيف مع الشعور بالألم.

في بداية مراحل الحمل، تحدث تغيرات في موضع عنق الرحم وملمسه وقوامه ولون الإفرازات فيه، ويمكن أن يساعد تتبع التغييرات في عنق الرحم المرأة على اكتشاف ما إذا كانت حاملاً.

الحمل العنقودي: هو عبارة عن شذوذ ينتج بسبب خلل في عملية الإخصاب هذا السبب المؤدي إلى نمو غير طبيعي داخل الرحم، لكن هذا النمو يكون غير سرطاني،ب،

يعتبر الإجهاض من أكثر الأمور الصعبة التي تمر بها المرأة في حياتها، فقد تشعر بالتوتر والخوف من تكرار حدوث الإجهاض لديها

يعد الشهر الثامن نصف الثلث الأخير من الحمل، وقد تلاحظ المرأة زيادة البطن بشكل كبير.

حموضة المعدة أو الحرقة: هي عبارة عن حدوث تهيّج في المريء، ناتج عن مالحتويات المرتدّة من المعدة، ممّا يؤدي شعور المرأة بحرقة في الصدر

أن جلطات الدم من الأشياء الخطيرة التي قد تصيب الإنسان، بحيث تصبح أخطر عندما تصاب بها الحوامل على الأخص، لانها قد تؤثر تأثير كبير على عملية نمو وتطور الجنين، لكن حدوث جلطات خلال الحمل أمر نادر.

يعتبر السفرجل أجد أنواع الفواكه الشتوية، التي تشبه إلى حد ما الكمثري والتفاح، يحتوي السفرجل على العديد من العناصر الغذائية المهمه للحامل، أهمها، الكالسيوم، الفسفور، البوتاسيوم والفيتامينات.