حنين عارف

النضج هو درب الحياة، منذ ولادة كافة البشر، ويكون النضج في نواحي كثيرة، مثل النضج النفسي، إذ هو أصل الوجود، فهو مرتبط بالمشاعر والتعلم، ومن خلاله تتحدد الشخصية، ويمكن أن يظهر بأكثر من طريقة.

يواجه الفرد في حياته اليومية بصورة عامة العديد من المشكلات التي لها آثار سلبية على النفسية، وهنا يقع الفرد في دائرة الضغوط النفسية وتتنوع الاستجابة تجاه تلك الضغوط من شخص لآخر

اضطراب مزمن في الإمكانيات الذهنية التي ينجم عنه تفكير مختلط ونقص الإدراك بما يحيط بالشخص ويسمى الهذيان، يبدو أول هذا الاضطراب غالباً سريع، في خلال ساعات أو بضعة أيام.

إلى هذا الوقت لا يوجد علاج بشكل نهائي لهذا الاضطراب، ورغم ذلك هناك بعض العلاجات والخطوات التي قد تحد من خطورته.

يتسلط على بعض الأشخاص إحساس مستمر بالنوم ولا يمكنهم التغلب عليه، وهو ليست فقط حدث عارض، هذا ما يعرف بالنوم القهري، وسبب هذا الإسم الرغبة القهرية للنوم التي تسيطر على المصاب.

الخوف من المستقبل أو الوقت ويعتبر خوف غير منطقي والذي يتعرض له الكثير من الأشخاص، وعادةً فإن هذا الخوف لا يتعلق بمناسبة مستقبلية معينة، وإنما عند مرور الوقت نفسه، واعتقادات غير منطقية.

بالرغم من عدم توفر أسلوب للقضاء على كل عوامل الخطر المسببة أو المحفزة لهذا النوع من الرهاب؛ إلا أن التشخيص المبكر والالتزام بخطة العلاج من الشخص المصاب قد يكون هذا فعال جداً.

هو خوف غير منطقي ومبالغ به ومتواصل من الألم، وهو خوف مرضي من الألم ينجم عنه القلق المبالغ به من الإحساس بالألم أضعاف مضاعفة كما هو الحال عند غير المصابين به.

يعمل الأشخاص المصابين بفوبيا العاكب ببذل طاقتهم للتحقق من أن المكان المتواجدين فيه لا يوجد فيه عناكب، لذلك هم عرضة بشكل أقل لخطورة أن يلدغوا من العناكب.

يشتكي العديد من الأشخاص من فقدان الوعي عند مشاهدة الدم أو الشعور بالخوف والقلق، إذ أنهم يمرون بلحظات صعبة عند رؤية النزيف من الجرح أو عند التطعيم

فوبيا القطن هي الخوف المبالغ وغير المنطقي من كرات القطن والإسفنج الصناعي المستخدم في تغليف الأشياء القابلة للكسر.

يظن البعض أن هذه الحالة من الصفات الطبيعية التي يفتعلها الأشخاص من غير توفر جذور واقعية ترتبط بشخصياتهم. في وقت أنه يتم تصنيفها ضمن العقد النفسية والسلوكية الاجتماعية

الأشخاص المصابين بهذه الحالة غالباً فاقدين الشعور بالراحة المطلوبة ويعانون من حساسية شديدة نحو التواجد في الأحداث الاجتماعية والتعامل مع الآخرين وإدراك أنفسهم بطريقة صحيحة.

يبذل الفرد جهده من أجل تنمية وتحسين حياته، مع التفاؤل بالحصول على حياة صحية لتعزيز كفاءة حياته والإمكانية على التعامل مع الأحداث المتنوعة، لذا؛ لا بد للفرد من تجاهل المشاعر السلبية

إن التفكير الإيجابي له آثر كبير على الشخص في مساعدته للتعامل مع الضغوط النفسية، كما يمكنه من تعزيز صحة الفرد.

إن محاولة الشخص لإرضاء الآخرين لا يعني الخطأ ولكن الاستمرار هو الخطأ. فقد يكون في بعض الأحيان من الحكمة إرضاء الشخص الآخر ولكن عليه أن يجعلها غاية توجه تصرفاته.

تم تسميته بالعصاب منذ القرن 18 وذلك لوصف الاستجابة الذهنية والوجدانية والبدنية التي تتصف بعدم العقلانية، وفي عام 1980 تم إزالة مصطلح العصاب من قبل الرابطة الأمريكية للطب النفسي

تعد المعاناة النفسية الداخلية والمرور بظروف ضاغطة خارجية، مصدرًا للقلق، والتي تهدد إستقرار النفسية الداخلية للشخص؛ واستجابة لهذا الوضع يشعر المصاب بالحاجة للحماية

غالباً ما يشاهد المصاب أشياءً وهامية، أو لا يرى الأشياء بشكلها الطبيعي، وقد يترافق معها أيضًا هلاوس بصرية أو سمعية، بمعنى أنه الأمراض العقلية تحدث نتيجة خلل عضوي.

من المحتمل أن يؤدي الاكتئاب إلى شعور الشخص المصاب بالألم، ومن المحتمل أيضاً أن يكون العكس، الألم هو سبب في الاكتئاب. وأحياناً ينتج عن الألم والاكتئاب السير في خط لا نهاية له،

التعرض للاكتئاب يرتبط مع الكثير من المظاهر المتنوعة، بعضها واضح والآخر لا يدركه إلا المصاب وبعد وقت. أن الإصابة بهذه الحالة من شأنها أن تتسبب بمظاهر جسمية إلى جانب النفسية

 هذا النوع من الصداع منتشر جداً، وتأثيره ظاهر في كفاءة العمل وجودة الحياة، تحديداً إذا كان مزمن  الألم المتكرر يجعل الشخص عاجز عن إكمال الأنشطة

إن علاجات هذه الحالة متوفرة، والسيطرة علىيها هو توازن ما بين اتباع عادات صحية وتلقي علاجات بدون أدوية وتناول الأدوية المناسبة.

تسبب هذه الحاله مشاكل صحية في الجسد، وتنتج هذه الحاله من الإجهاد الكبير والضغط النفسي الذي ينتج بسبب العمل أو مشاكل الحياة الروتينية.

يتم تشخيص هذا النوع من الاضطراب من خلال إجراء تقييم نفسي؛ ومن أجل استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى أو أي أمراض أخرى مترافقه معه، قد يتم إجراء فحص جسدي وتصوير بالأشعة وفحوصات مخبرية.

من المحتمل أن تؤثر المظاهر الخاطئة والأسباب المخفية على نوعية الحياة للشخص ولذلك من الضروري تلقي المصاب تشخيص صحيح للحالة وللمسبب الرئيسي لهذه النوبات وتلقي العلاج الصحيح،

عادةً أغلب الأشخاص الذين لديهم هذه النوبة تظهر لديهم علامات المرض النفسي الذي يعانون منه قد يرافق الصرع حالات نفسية أخرى، مثل؛ القلق، والاكتئاب، والفصام وأحياناً

هذا النوع من الاضطراب هو أحد أشكال الهستيريا التحولية وهو اضطراب نفسي يحدث عادة عند البعض خاصة عند الأشخاص الذين لديهم القابلية للإيحاء، له بسبب تأثير بعض ضغوط الحياة

ينبغي التخلص من التوتر والقلق والحالة النفسية السيئة التي تعرض الفرد إلى الإصابة بهذه الحالة ويمكن ممارسة تمارين الاسترخاء للحد من هذا الشعور. 

 من المتوقع أن يكون لاصحاب هذه الشخصية علاقات مع الأصدقاء وزملاء العمل والأقارب والأخوة والأبوين والشريك العاطفي والأبناء، فهذه العلاقات تخدم احتياجاتهم الاجتماعية والمادية