نانسي البوريني

لعبة صحن السكر: هي أحد الألعاب الشعبية المميزة الممتعة الجميلة، حيثُ أن يُمارسها الأطفال من كِلا الجنسين( الذكور والإناث).

لعبة الكبت: هي أحد الألعاب الشعبية القديمة الجميلة الممتعة، حيثُ أنها تعتبر من ألعاب الذكوروالشباب العنيفة القوية.

أوَّلك يـا اسكندراني: هي إحدى الألعاب الشعبية المسلية الممتعة يمارسها الأطفال في مختلف الفصول حيثُ أن يتم ممارستها أثناء ساعات المساء.

لعبة صياد السمك: هي من الألعاب الشعبية التي يمارسها الأطفال، حيث يمارسها الذكور والإناث في الساحات الخالية أو في المنزل. ويكون عدد اللاعبين المشاركين في اللعبة من 8 إلى 20 لاعب

بة أنا النحلة أنا الدبور: هي إحدى الألعاب الشعبية التي يلعبها الأطفال (الذكور و الإناث)، في الحارة أو ساحة المنزل، ويكون عدد المشاركين اثنين.

لعبة السبع الحجار: هي لعبة قديمة جداً وتُعتبر من الألعاب المُسليّة والممتعة، حيث يلعبها الأولاد خارج المنزل ويتنافسون بين بعضهم البعض

لعبة نط الحبل: تُعتبر لعبة شعبية حيث تمارس بواسطة حبل يتم إمساكه من الأطراف، في وسط الحبل يقف اللاعب ثم يبدأ بالوثب ويتم لف الحبل حوله أثناء عملية الوثب

تم تشكيل أول نادٍ للرجبي الأسترالي من قبل جامعة سيدني في عام (1864م)، حيث كان الأعضاء الأصليون يلعبون فيما بينهم أو ضد أطقم السفن الحربية البريطانية الزائرة، حيث التزم النادي بقواعده الخاصة.

يلقب فريق الرجبي الوطني الروسي بـ "الدببة" ويعتبرون الوريث الرسمي للاتحاد السوفيتي، حيث لعب الفريق رسميًا باسم روسيا للرجبي منذ عام (1992م)، وهم الآن يلعبون بانتظام في المسابقات الدولية

تعتبر لعبة الرجبي من أكثر الرياضات شعبية في البرتغال، حيث لا تزال بعيدًا جدًا عن شعبية كرة القدم في البرتغال، كما لديها بالفعل قاعدة ضخمة من اللاعبين تضم ما يقرب من (50000) مشارك.

يواجه مدرب كرة الرجبي الكثير من التحديات والصعوبات في اللعبة، حيث قد يكون سببها ضعف اللياقة البدنية للاعبين، قلة الأدوات المستخدمة في اللعبة، وفيما يلي أهم الصعوبات التي تواجه المدرب في رياضة الرجبي.

تعد كأس أبطال الرجبي الأوروبي بطولة رياضية مهمة؛ لأنها تضم أبرز وأشهر الأندية الرياضية التي تمارس لعبة الرجبي في أوروبا، مثل "نادي لينستر لكرة الرجبي.

الاتحاد الأوروبي للرجبي هو الهيئة الإدارية الحاكمة والمسؤولة عن لعبة الرجبي في جميع أنحاء قارة أوروبا، حيث يقوم الاتحاد بتنظيم عدة بطولات رياضية تضم أبرز منتخبات القارة الأوروبية، مثل منتخب إنجلترا للرجبي.

الاتحاد الآسيوي للرجبي، هو الهيئة الإدارية الحاكمة والمسؤولة عن لعبة الرجبي في جميع أنحاء القارة الآسيوية، حيث يقوم الاتحاد بتنظيم عدة بطولات رياضية تضم أبرز منتخبات القارة الآسيوية.

يعد فهم الإحماء خطوة أولى مهمة للغاية لأي لاعب رياضي ليصبح جاهزًا للرجبي، حيث من أهم أهداف الإحماء للاعبي الرجبي هي إعداد اللاعبين لأداء فعال وكفء.

يعتبر التجهيز والتحضير للمباريات الرجبي الدولية شيء عظيم في اللعبة، حيث يجب على الفريق الرجبي أن يتدرب بكل قوته استعداد للمنافسات الدولية.

لعبة الرجبي هي رياضة تتطلب جهداً بدنياً وتتطلب من اللاعبين مستويات عالية من كتلة العضلات ومستويات منخفضة من الدهون في الجسم، حيث يستخدم اللاعب عضلات عديدة أثناء ممارسته اللعبة.

يعلم مدرب لعبة الرجبي المهارات العقلية بشكل أساسي لاعبي الرجبي الفردي وفرق الرجبي بأكملها المهارات النفسية التي يمكنهم استخدامها لتحسين أدائه، سواء في التدريبات أو في المباريات.

تعد لعبة الرجبي من أبرز الأنشطة الرياضية الجماعية المنتشرة في أغلب دول العالم، حيث يوجد العديد من الألعاب الرياضية المشابهة لها التي تشترك معها في القواعد والقوانين الخاص بها.

في لعبة الرجبي من المهم أن يزود اللاعب نفسه بالمعلومات الضرورية للمساعدة في تجنب ارتكاب أكبر الأخطاء التي غالبًا ما يجد اللاعبون الجدد أنفسهم يرتكبونها، وفيما يلي أبرز أخطاء شائعة عند لاعبي كرة الرجبي..

إن التمريرة الداخلية في كرة الرجبي تتضمن إعادة الكرة في الاتجاه الذي أتت منه، حيث غالبًا ما تكون عبارة عن تمريرة قصيرة منبثقة مع القليل من القوة.

مهارة التمريرة العكسية في كرة الرجبي هي مهارة تتضمن رمي يدي اللاعب عبر الجسم وإطلاق الكرة، حيث يعرف المدافعون ما إذا كانت الكرة تتجه من اليمين إلى اليسار أو من اليسار إلى اليمين.

مهارة التفريغ في لعبة الرجبي هي مهارة يحصل فيها اللاعب المهاجم على تمريرة للاعب الذي يقف في مركز الدعم إما أثناء التدخل أو بعد أن يصطدم بالأرض ولا يوجد مدافع آخر يمنعه من القيام بتمريرة.

تعتبر لعبة كرة الرجبي واحدة من أكثر الرياضات إثارة للاهتمام التي يجب تحليلها من منظور فسيولوجي لأنها تحتوي على مجموعة متنوعة من المطالب وكل مباراة فريدة من نوعها.

يمكن أن يكون ركل كرة الرجبي بشكل جيد عامل يساعد على نجاح الفريق، حيث يجب على اللاعب أن يتعلم ويمارس هذه الركلات الخاصة في مواقف لعب مختلفة، كما يجب على اللاعب إتقان مهاراة الركل.

إن ضابط الوقت في لعبة كرة الرجبي مسؤول عن بدء وإيقاف وتسجيل الأوقات الدقيقة للضربات القاضية والضربة القاضية الفنية وتوقيت فترات إعادة التأهيل بعد الإصابة.

اعتمادًا على المستوى الذي تُلعب فيه لعبة الرجبي، قد يكون هناك مسؤولون آخرون خلف ليس في الملعب، مثل حكم الوقت أو مسؤول المباراة التليفزيونية للفصل في عمليات الإعادة.

تعتبر لعبة الرجبي ولعبة البيسبول من الألعاب الرياضية الشائعة في الكثير من الدول الأوروبية، ودول القارة الأمريكية، حيث تتشابه لعبة كرة الرجبي وكرة البيسبول في الكثير من قواعد اللعب ومتطلبات اللعب.

تعتبر لعبة الرجبي الشاطئية شكل من أشكال الرجبي المعترف به رسميًا من قبل اتحاد لعبة الرجبي الأوروبية واتحاد الرجبي العالمية، حيث يوجد الكثير من القواعد والقوانين التي تحكم سير اللعبة.

إن التهديف في لعبة كرة الرجبي يتم بعدة طرق، حيث يمكن للاعبين الحصول على نقاط من محاولة أو تحويل أو ركلة جزاء أو هدف إسقاط أو محاولة ركلة جزاء.