سجى عتوم

الرياضةالتكيف الرياضي

مراحل تكوين المهارات والخبرات الحركية أثناء ممارسة الرياضة

يعمل الرياضي عند ممارسة أية مهارة من مهارات الألعاب الرياضية على البدء بها بالتدريج؛ وذلك لكي يتعلم المهارة بشكل أسرع، وبعد ذلك يعمل على ربطها بالمهارة التالية حتى يعمل على أداء الحركة بشكل متكامل.

الرياضةكرة اليد

أسلوب اللعب في لعبة كرة اليد

تعتبر كرة اليد من الألعاب الجماعية التي يتم لعبها بين فريقين، حيث أنه يترتب على الرياضين قبل البدء بممارستها التمكن من كافة المهارات المتعلقة باللعبة من أجل ممارستها بالطريقة الصحيحة.