العناية بالذات

تعتبر مكعبات الثلج لتبييض البشرة مليئة بالعديد من فوائد الجمال ويمكن الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة بشكل فعال مع مكعبات الثلج، علاوة على ذلك، فإن مكعبات الثلج مفيدة

تحافظ وصفة عصير البصل والبطاطا عند استخدامها على فروة الرأس على صحة وتغذية الشعر من خلال تكوين طبقة واقية على فروة الرأس ومنع فقدان الرطوبة

يمكن أن يتم تشقير الشعر لشعرك بالكامل أو يمكنك اختيار الجزء الذي تريد تفتيحه عندما تقوم بتبييض أجزاء معينة من شعرك فإن هذا يسمى التظليل، ويمكن استخدام العديد من المكونات الطبيعية

تعتبر صبغات الشعر الطبيعية أكثر أمانًا في الاستخدام من صبغات الشعر التجارية فكل ما نحتاجه هو القليل من الصبر، والتخلص من صبغات الشعر التجارية حيث أن صبغات الشعر الطبيعية

يمكن أن تكون صودا الخبز طريقة فعالة لإزالة صبغة الشعر الدائمة بشكل طبيعي بسبب خصائصها المضيئة والفعالة، كما أنه يتم تحضير وصفات بسيطة وسهلة الاستخدام وأيضًا آمنة على الشعر.

مقشر السيلوليت والقهوة بالزنجبيل سهل للغاية ولا يأخذ سوى عدد قليل من المكونات المنزلية بالإضافة إلى ذلك، هذه الوصفة تكفي لاستخدام واحد

زيت الجريب فروت له فوائد إصلاحية للعقل والجسم للمساعدة في تعزيز استرخاء العضلات وفقدان الوزن وتخفيف التشنجات وتنظيم ضغط الدم

نظرًا لأن زيت الأرز مليء بخصائص مضادة الأكسدة، فهو يجدد من نمو خلايا البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة ويحافظ على عدم ظهور علامات الشيخوخة.

يمكن تفادي الأشعة فوق البنفسجية وأضرار أشعة الشمس وحماية البشرة من حروق الشمس والتسمير ببساطة عن طريق تجنب أشعة الشمس خلال ساعات معينة،

يعتبر ماسك مسحوق خشب الصندل وماء جوز الهند غني بالعديد من الفوائد العظيمة للبشرة ويساعد على شفاء البشرة الجافة والباهتة وتعزيز صحة البشرة.

تؤدي الغبار والزيوت والملوثات الأخرى إلى إخفاء التوهج من البشرة غالبًا ما تختفي البشرة الناعمة والمشرقة تحت طبقة من خلايا الجلد الميتة،

من أفضل فوائد استخدام قناع التنظيف العميق للوجه أنه يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة ويحافظ على نضارة البشرة لفترة طويلة.

مولتاني ميتي هو علاج تم اختباره بمرور الوقت لمحاربة حب الشباب والبثور وهو مصدر غني لكلوريد المغنيسيوم المعروف بمنع ظهور البثور وله تأثير واضح على الجلد.

يقلل زيت ابرة الراعي من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى نظرًا لخصائصه القابضة فإن مستخلص إبرة الراعي يوفر تأثيرًا شديدًا دون تجفيف

يحتوي زيت فاكهة الباشن فروت على (أوميغا 3 و 6 و 9)، مع نسبة عالية من حمض اللينولينيك، مما يساعد في ترميم البشرة، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

يعتبر زيت نبق البحر مضاد للفطريات بطبيعته ويمكن استخدامه لتطهير الجروح السطحية والتهابات الجلد ومع ذلك، لا ينصح بمعالجة الجروح المفتوحة

قناع نبق البحر غني بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات ومليء بالفيتامينات C و E و B وبيتا كاروتين وحمض الستريك وحمض الماليك.

يعتبر ماسك الكوسا مفيد ورائع جداً للتخلص من الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين بسبب احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن

ماسك الكوسا والنشا مليء بمضادات الأكسدة وله أيضًا خصائص تقشير إذ يساعد البيتا كاروتين وفيتامين (أ وج) في الماسك على تبييض البشرة وتفتيحها بشكل كبير.

أوراق الكاري لها فوائد عديدة للبشرة حيث سيعطي قناع أوراق الكاري والكركم للبشرة الدهنية هذا بشرة مشرقة ونقية.

ستساعدك أوراق الكاري واللبن الرائب هذه في الحصول على بشرة خالية من البثور ووجه مشرق، حيث يساعد اللبن الرائب في الحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني

 يعمل الشمر كمنشط ومنظف للبشرة لأنه غني بفيتامين سي، ويساعد على تجديد شباب البشرة وإعطائها مظهراً متألقاً، ويكفي استخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع

يعتبر زيت بذور الشمر منظف وعلاج فعال للوجه ورائعًا لبشرتك مهما كان نوعها لأنه يسحب كل الأتربة والأوساخ من الطبقة العليا من الجلد

التقشير هو المفتاح للحصول على بشرة صحية ومتوهجة يمكنك عمل قناع مقشر للوجه باستخدام بذور الشمر في المنزل، سوف يترك هذا القناع المصنوع يدويًا بشرتك ناعمة للغاية

بذور الشمر هي واحدة من أكثر المكونات قوة في جميع الأوقات إذ تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تعمل كالسحر لجسمك.

يعمل المزيج من الطين الأحمر وعصير الزنجبيل على تعزيز الدورة الدموية في الجلد، ويغذيها من الأعماق ويساعدها على إنتاج الميلانين المطلوب بشكل طبيعي،

يعد تونر الوجه منتج سري فعال للعناية بالبشرة يأتي في شكل سائل قائم على الماء يمكن أن يتم غمره بمكونات مهدئة للجلد مثل تونر الشاي الأخضر وخل التفاح

الزبادي لها فوائد رائعة لبشرتنا ويمكن أن تعالج حب الشباب والعيوب والعلامات والندوب ومعالجة البشرة الجافة والباهتة وأيضًا مكافحة شيخوخة الجلد

تفرز الغدد الدهنية زيوتًا طبيعية تسمى الزهم على سطح الجلد الذي من الممكن أن يحدث فيها حب الشباب، وقد يتطور البياض عندما تشكل الخلايا الدهنية

يعد مقشر دقيق الشوفان علاجًا رائعًا عندما يتعلق الأمر بمعالجة عدد من الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما والطفح الجلدي وحب الشباب والالتهابات