أكلات سريعة

يتميز طبق سوتيه البطاطا الحلوة بلذة طعمه وبتنوعه، فيُمكننا أن نقوم بتحضيره مع التوابل البسيطة، أو مع العسل والقرفة، أو مع الخضار، أو مع الطحينية، كما يُمكننا تحضيره عن طريق مزج البطاطا الحلوة مع زيت جوز الهند.

تُعتبر أكلة الفريكة المطهوة مع اليقطين من الأكلات المليئة بالنكهة، كما تُعتبر وجبة مثالية ورائعة للعائلة، وتتميز هذه الأكلة بنكهتها المميزة بسبب إضافة أوراق المريمية المقرمشة لها فهي إضافة مثالية ومتناسبة جداً،

يُعتبر طبق الفريكة من الأطباق المميزة والصحية، واللذيذة جداً، ويتميز هذا الطبق ببساطته وبطعمه الرائع وبشكله المميز الجاذب للشهية.

تُعتبر وصفة أرز الشمندر من الوصفات سهلة التحضير، ويتم تحضيرها عن طريق إضافة الشمندر المقطع إلى مكعبات، والشمندر المبشور للأرز البسمتي طويل الحبة مما يجعله ملوناً بشكل صحي ورائع،

تُعتبر لفائف الخس المحشوة بالحمص الحار والمغطاة بصلصة الكزبرة الكريمية من الأطباق الجانبية المميزة، كما تُعتبر من المقبلات اللذيذة جداً، ويتم تقديم لفائف الخس السريعة واللذيذة كوجبة غداء أو عشاء خالية من اللحوم، ومغذية بالألياف.

يتم تحضير هذا الطبق عن طريق صنع كرات اللحم اللذيذة بشكل رائع مع صلصة البابريكا الحلوة اللذيذة، ومع صلصة الصويا، ويتم تقديمها مع الأرز البني، والكوسا كطبق جانبي رائع، أو  كوجبة خفيفة وغنية ومثالية.

يُعتبر جراتان السبانخ بالبشاميل من الأطباق الجانبية الرائعة، التي يتم تحضيرها بطريقة بسيطة وسهلة مع صلصة البشاميل اللذيذة، ويتم تحضير هذا الطبق مع الجبنة السائلة، أو مع الكرنب، أو مع اللحمة المفرومة،

كرات الأرز بالزنجبيل: هي عبارة عن كرات صغيرة مطاطية مغطاة بالفول السوداني المسحوق المقرمش، وبذور السمسم العطرية، المطهوة بشراب الزنجبيل، وتتميز هذه الكرات بطعمها اللذيذ وبلونها الذهبي الرائع،

المحمرة: هي عبارة عن غمس تقليدي يُصنع من الفلفل الأحمر المحمص، والجوز المطحون، والفلفل الأحمر، وفتات الخبز، ودبس الرمان، ويكون طعمها حلو، ولذيذ، ومدخن، ويتم تقديمها كمقبلات شهية وسهلة.

يتم تحضير الطماطم المجففة والمشوية في الفرن لكي تُستخدم في أطباق السلطات المتعددة، أو لنرميها في الحساء والصلصات، أو لنفرمها ونخلطها مع العجة وأطباق الدجاج، كما يُمكننا أن نستخدمها مع أطباق الأرز،

يُعتبر تارت الكراث الكلاسيكي من الوجبات المفضلة واللذيذة، كما يُعد من أفضل الأطباق الجانبية الرائعة، ويتم تقديمه أيضاً كوجبة غداء أو كطبق رئيسي خفيف محشو بالكراث.

تُعتبر أكواب الشوفان المخبوزة وجبة فطور يدوية ومثالية، كما تُعتبر وجبة خفيفة ورائعة لجميع الأعمار كما تُعتبر جيدة جداً لفطام الأطفال، وتتميز هذه الأكواب بقيمتها الغذائية العالية،

مرق النقانق سريع التحضير: هو عبارة عن فطور سريع وسهل، ويُقدم مع بسكويت منزلى مقرمش ورقيق ومغطى بالزبدة، كما يُعتبر هذا المرق إفطار تقليدي كلاسيكي على الطراز الريفي

الكرنب سوتيه: هو عبارة عن طبق نباتي سهل التحضير ولذيذ وصحي، ويتناسب مع العديد من الأطباق ويتم تقديمه كمقبلات أو كطبق جانبي، ويكمن سر تحضير الكرنب سوتيه بإضافة الخل فهو يجعل طعمه رائعاً.

وتتميز هذه الوصفة بنكهتها الرائعة وبمكوناتها البسيطة، كما تتميز بسهولة وسرعة تحضيرها، ويتم تقديم طبق الدجاج فلورنتين كطبق جانبي مميز ورائع وفاتح للشهية.

تُعتبر أكواب الأفوكادو من أفضل المقبلات التي تُقدّم، فهي تتميز بطعمها اللذيذ وشكلّها المميز والرائع الفاتح للشهية، ويتم تحضيرها بعدة طرق وبمكونات متنوعة

طبق دجاج جوز الهند هو عبارة عن دجاج ملفوف ومغموس بطبقة حلوة ولذيذة من الدقيق والبيض والبقسماط وجوز الهند، ومن ثم يتم قلي القطع بعمق حتى تحصل على الكمال البني الذهبي الرائع،

يتميز طبق البطاطا الحلوة مع البروكلي واللحمة بطعمه اللذيذ والرائع، كما يتميز باحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، ويتم تقديمه كطبق جانبي مميز في الجمعات والولائم.

تتميز نودلز الجزر ببساطتها وبسهولتها، فهي لا تحتاج إلا لبضع دقائق لتكون جاهزة، كما تتميز بطعمها اللذيذ وبمظهرها الرائع الفاتح للشهية، ويتم تقديمها كطبق جانبي أو كمقبلات في غاية الروعة.

يُعتبر طبق الأرز المقلي بالخضروات من الأطباق المناسبة كوجبة عشاء بسيطة ولذيذة ونباتية فهي تحتوي على الخضار المتنوعة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.

سنقوم بهذه الوصفة بتحضير مكعبات الدجاج المتبلة بالبهارات الإيطالية والمطهوه مع صلصة السبانخ الكريمية المصنوعة من الكريمة الثقيلة والثوم والخضروات مع الطماطم المجففة،

يخنة التوفو: هي عبارة عن طبق جانبي سريع وسهل، وبسيط جداً يتم تحضيره عن طريق مزج المرق مع الخضار والتوفو والدجاج، أو مع اللحمة والفطر، ومن ثم نقوم بغليها حتى تنضج ونقدمها دافئة.

يُعتبر طبق طاجن الفاصولياء البيضاء مع الجبنة من الأطباق اللذيذة والمميزة التي يتم تقديمها كوجبة عشاء خفيفة وسريعة ومميزة، فهي تحتوي على الكثير من التوابل والمكونات اللذيذة والجاذبة جداً.

تحتوي أقراص العدس على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة جسم الإنسان، فهي أقراص لذيذة وصحية وتصلح كوجبة إفطار أو عشاء خفيفة، أو يتم تقديمها كمقبلات، أو كأقراص فاتحة للشهية فوق طبق من النودلز.

السبانخ بالجبنة: هو طبق مميز جداً ولذيذ يتم تحضيره عن طريق مزج السبانخ مع أنواع الجبنة المختلفة، ومن ثم نقوم بخبزه في الفرن، أو نقوم بطهوه على النار، ويُقدّم طبق السبانخ بالجبنة كطبق جانبي شهي ورائع،

تتميز رقائق وافل اللحمة بأنها من أكثر الوصفات بساطةً وسهولةً ولذةً، ويتم تحضيره عن طريق طحن اللحمة وخلطها مع التوابل والبهارات ومن ثم يتم فردها على رقائق الوافل وتقلى بالزيت،

تُعتبر لفائف تورتيلا الطماطم المجففة من الوجبات المثالية للإفطار، فهي تتكون من هريس الطماطم المجففة بالشمس الممزوجة مع الجبنة، أو السبانخ، أو الفطر الملفوفة بالتورتيلا الرائعة.

تتميز كرات السبانخ بسهولة تحضيرها وببساطتها، وبلذة طعمها وبشكلها الفاتح للشهية، ويتم تحضير كرات السبانخ عن طريق دمجها مع فتات الخبز، والجبنة، أو مع الدقيق والتوابل المتنوعة والرائعة، ويتم طهوها عن طريق خبزها بالفرن،

يُعد طبق الجزر المهروس من الأطباق الصحية واللذيذة البسيطة والسهلة، كما يُعتبر بديلاً مثالياً منخفض الكربوهيدرات عن البطاطس المهروسة، ويتميز الجزر المهروس بقوامه الكريمي المخملي الغني بالنكهة،

يتم تقديم كعكة القرنبيط كوجبة خفيفة إلى جانب طبق من السلطة، أو كطبق جانبي لذيذ ورائع في الولائم الجماعية، وتتميز هذه الكعكة بلذة طعمها خاصة في اليوم التالي، كما تتميز ببساطتها وسرعة تحضيرها.