التغذية العلاجية

التغذيةالتغذية العلاجيةفيتامينات و معادن

هل يوجد علاقة بين معدن الألومنيوم ومرض الزهايمر؟

هل التعرض لمختلف السموم أو المواد الكيميائية أو الملوثات أو حتى العناصر الغذائية يمكن أن يساهم في فقدان الذاكرة. لذلك كان الباحثون مهتمين جدًا بالمخاطر المحتملة للتعرض لهذه المواد في طعام والمياه والهواء.

التغذيةالتغذية العلاجية

فوائد النعناع العلاجية للقولون والمشاكل النفسية

يتم استخدام النعناع كعلاج طبيعي للعديد من المشكلات الصحية، كما يخفف الكثير من الأعراض المتعلقة بالقولون، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والنفسية. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة للنعناع للقولون والمشاكل النفسية.

التغذيةالتغذية العلاجية

أكلات لا ينصح بها لمرض التهاب الزائدة الدودية

من خلال الابتعاد عن الأطعمة الدهنية، والحارة، والنيئة، والكربونية، يمكن للأفراد تزويد أجسامهم بالدعم اللازم للتعافي بشكل أكثر سلاسة. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية للحصول على نصائح غذائية مخصصة تناسب حالتك المحددة.

التغذيةالتغذية العلاجية

أعراض حساسية اللوز

تعتبر حساسية اللوز مشكلة صحية كبيرة تتطلب الوعي والإدارة الاستباقية. إن التعرف على الأعراض المتنوعة، بدءًا من ردود الفعل الجلدية الخفيفة إلى الحساسية المفرطة التي تهدد الحياة

التغذيةالتغذية العلاجية

الفرق بين حساسية الحليب وعدم تحمل الحليب

فهم الفرق بين حساسية الحليب وعدم تحمل الحليب أمر بالغ الأهمية للتشخيص الدقيق والإدارة المناسبة. في حين أن كلتا الحالتين قد تشتركان في الأعراض المتعلقة باستهلاك الحليب، فإن آلياتهما المتميزة تسلط الضوء على أهمية الأساليب المصممة للرعاية الفعال

التغذيةالتغذية العلاجية

أوميجا 3 لتنشيط الذاكرة

أوميجا 3 لتنشيط الذاكرة   في سعيهم للحصول على صحة الدماغ المثالية، غالبًا ما يستكشف الأفراد طرقًا مختلفة لتعزيز الذاكرة والوظيفة الإدراكية. إحدى الطرق الواعدة التي اكتسبت اهتمامًا كبيرًا هي دمج أحماض أوميجا 3 الدهنية في النظام الغذائي للفرد. ظهرت أوميغا 3، الموجودة بشكل أساسي في الأسماك الدهنية وبذور الكتان والجوز، كمعززات معرفية محتملة. تتعمق […]

التغذيةالتغذية العلاجية

ما هي الأكلات التي تريح القولون

ما هي الأكلات التي تريح القولون   القولون هو جزء أساسي من الجهاز الهضمي، ومشاكله يمكن أن تسبب العديد من المتاعب. من خلال تناول الأكلات المناسبة، يمكن تهدئة القولون وتحسين صحة الهضم بشكل عام. في هذا المقال، سنتعرف على بعض الأكلات التي تعتبر مفيدة لصحة القولون.   1. الألياف الغذائية: تشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. […]

التغذيةالتغذية العلاجية

العلاقة بين نقص الفيتامينات واضطرابات الجهاز الهضمي

يعد فهم العلاقة المعقدة بين نقص الفيتامينات واضطرابات الجهاز الهضمي أمرًا حيويًا للرعاية الصحية الشاملة. معالجة مشاكل الجهاز الهضمي قد لا تخفف أعراض هذه الاضطرابات فحسب، بل تمنع أيضًا نقص الفيتامينات المرتبط بها، مما يعزز الصحة العامة.

التغذيةالتغذية العلاجية

هل الأطعمة المحفوظة تؤثر على التركيب البكتيري في الجهاز الهضمي

في حين أن الأطعمة المحفوظة توفر الراحة ومدة صلاحية أطول، إلا أنه لا ينبغي إغفال تأثيرها على التركيبة البكتيرية في الجهاز الهضمي. يعد تحقيق التوازن بين الأطعمة المحفوظة والطازجة أمرًا أساسيًا