كرة الطائرة

تعتبر لعبة كرة اليد ولعبة كرة الطائرة من أشهر وأبرز البطولات الرياضية الجماعية في العالم، حيث أن يتم ممارسة تلك الألعاب بشكل موسمي، أي بمعنى يتم لعبها في جميع الفصول.

تعتبر لعبة كرة الطائرة الشاطئية والثلجية من بين الرياضات الأكثر شعبية والأكثر ممارسة على نطاق واسع في العالم  وتضم مئات الملايين من المشجعين واللاعبين.

تعتبر لعبة كرة الطائرة في أستراليا ثالث أكبر رياضة جماعية أولمبية، حيث أنها تحظى بشعبية من الأطفال الصغار حتى الذين تزيد أعمارهم عن (50) عامًا، كما يوجد أكثر من (240.000) لاعب كرة طائرة في جميع أنحاء أستراليا.

إن منتخب كوبا لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل كوبا في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في أمريكيا الشمالية.

إذا كان اللاعب الرياضي أو المشجع يرغب في مشاهدة مهارات مذهلة لأفضل لاعبي الكرة الطائرة في العالم، فعليه القدوم إلى بولندا، حيث يمكنه أن يستمتع بالأجواء الرائعة التي أنشأها المشجعون البولنديون.

في أغلب الأوقات تشارك دولة قبرص في العديد من منافسات لعبة كرة الطائرة الدولية، حيث شارك المنتخب القبرصي لكرة الطائرة عدة مرات في الأولمبياد ألعاب الدول الأوروبية الصغيرة.

في أمريكا الجنوبية يتم تنظيم مسابقات لعبة الكرة الطائرة دولية كبرى كل عام  وفي أعلى مستوى لها، هي رياضة تتطلب جهداً بدنياً يلعبها بعض من نخبة الرياضيين في العالم.

تعد "بطولة آسيا لكرة الطائرة للسيدات"، من أشهر بطولات السيدات الرياضية، حيث إنها عبارة عن بطولة رياضية خاصة بالنساء في قارة آسيا، وغالباً ما يتم إقامتها كل عامين أو أربع أعوام، ويشرف عليها الاتحاد الآسيوي لكرة الطائرة.

تعد "بطولة اوروبا لكرة الطائرة للسيدات"، من أهم البطولات الرياضية لكرة الطائرة الخاصة بالسيدات، حيث تضم تلك البطولة أفضل منتخبات النسائية في القارة الأوروبية.

افتتح أرقى حدث دولي للكرة الطائرة حقبة جديدة لهذه الرياضة، حيث تتجمع أفضل الفرق في العالم كل أربع سنوات للتنافس على اللقب العالمي.

كل لاعب لعبة كرة الطائرة يريد أن يكون قادرًا على توليد الكثير من القوة المتفجرة، حيث أن تمارين متساوية القياس، عند إضافتها إلى برنامج تدريبات القوة الوظيفية.

يتألف الاتحاد الآسيوي للكرة الطائرة (AVC) من (65) اتحادًا وطنيًا للكرة الطائرة التابعة للاتحاد الدولي للكرة الطائرة من جميع أنحاء آسيا وأوقيانوسيا.

في لعبة كرة الطائرة يصبح لاعب كرة الطائرة لاعب محترف لا يحدث عن طريق الصدفة، بل يستغرق سنوات من التدريب والعمل الجاد، حيث يجب على الرياضيين بناء أجسادهم لتحمل الخسائر المادية للكرة الطائرة عالية المستوى.

قبل مباراة الكرة الطائرة أو التدريب يتعين على اللاعبين إحماء الجسم بالكامل بشكل صحيح، توجدر الإشارة إلى أن الإحماء أمر حيوي للألعاب الناجحة.

إن السرعة مهمة في الكرة الطائرة، لأن اللاعبين مطالبون بالتحرك بسرعة في اتجاهات متعددة طوال المباراة بأكملها، حيث يحتاج لاعبو الكرة الطائرة إلى القدرة على الإسراع في جميع الاتجاهات.

إن لعبة الكرة الطائرة هي رياضة أولمبية، هناك نسختان من الكرة الطائرة يتم لعبها في الألعاب الأولمبية، "الكرة الطائرة الداخلية وكرة الطائرة الشاطئية".

قبل أن يرغب لاعب كرة الطائرة في الوصول إلى إمكاناته في مهاراته في اللعب، يجب عليه أولاً التعرف على جسمه، حيث سيستغرق التعلم الحركي.

يجب على اللاعب أن يتهيأ بدنياً قبل بداية المباراة، وذلك من خلال عمل احماءات بالشكل الصحيح؛ تجنباً للإصابات التي من الممكن أن تحدث في أثناء سير المباراة.   التحضير البدني في كرة الطائرة   يعتبر التحضير البدني عملية من عمليات التدريب الرياضي، ويهدف إلى تطوير إمكانيات الأفراد الوظيفية، والتحسين من مستوى قدرات الأفراد البدنية لمواجهة […]

الإعداد التكتيكي في كرة الطائرة   هو التطبيق المناسب لمهارات كرة الطائرة من قبل اللاعبين، ويجب تعلم الإعداد التكتيكي بعد أن يكون اللاعب قد تعلم وأتقن المهارات الأساسية الخاصة بكرة الطائرة، ولكي يقوم المدرب بتطبيق الجانب التكتيكي يجب عليه أولاً أن ينهي تعليم الطلاب الأداء التكتيكي.   مميزات الإعداد التكتيكي في كرة الطائرة   من […]

لعبة كرة الطائرة تعتمد في كاملها على ثلاثة مهارات أساسية الإعداد والاستقبال والضرب، حيث أن مهارة الإعداد تعرف بأنها عملية توجيه الكرة للأعلى وإلى موقع مناسب بعد استقبالها من إرسال الفريق المنافس.   خطة العداء في كرة الطائرة وطريقة أدائها   تعتبر خطة العداء من خطط اللعب الهجومية التي تنفذ خلال المباراة، إذ أنها تعتبر […]

من المهم أن تتم الإشارة على أن رياضة كرة الطائرة تطورت بصورة ملحوظة منذ بدايتها إلى الوقت الحاضر، وتعتبر هذه الرياضة المسلية من الأنشطة الرياضية المنتشرة المهمة التي أحبها الصغار والكبار في جميع دول العالم.

من المهم أن تتم الإشارة على أنه في رياضة كرة الطائرة يجوز أن تلمس الكرة الشبكة عند عبورها؛ حيث في هذا النشاط الرياضي يجوز استرجاع الكرة التي من الممكن أن تصطدم بالشبكة في حدود الضربات الثلاث للفريق.

من المهم أن تتم الإشارة على أن لعبة كرة الطائرة تعتبر من الألعاب المهمة جداً في الوقت الحالي، ومن المهم أن يتم الإشراف على هذا النشاط الرياضي بالصورة السليمة والصحيحة.

لا بد من التنويه على أن لعبة كرة الطائرة تطورتبسرعة كبيرة منذ نشاتها إلى الوقت الحالي، وتعَدّ هذه الرياضة الجماعية من الأنشطة الرياضية الشعبية المهمة التي انتشرت في جميع دول العالم.

يمارس العديد من الأفراد سواء كانوا صغاراً أو كباراً كرة الطائرة، ولا بد من التنويه على أنه هنالك نصائح من الممكن أن يقوم الأفراد باتباعها عند ممارسة هذه الرياضة.

إن رياضة كرة الطائرة تعتبر من أهم الرياضات التي تتطلب العلاقات الطيبة بين أفراد الفريق؛ حيث تبني مهارات تواصل جيدة، تحسن الجزء العلوي من الجسم، وتمنح اللاعبين وقتًا مرحاً.

من المهم أن يتعلم جميع اللاعبين التسديد في مباريات كرة الطائرة؛ حيث أنها تعد من أهم المهارات التي تؤدي التغير من سير المباراة، إحراز النقاط، والفوز على الفريق الخصم.

إنَّ كرة الطائرة تُعَتبر من أهم الألعاب الجماعية التي تلعب بين فريقين باستخدام كرة وشبكة؛ حيث تم تأسيسها سنة 1895م، وفي هذا المقال سنتحدث عن آلية اللعب في رياضة كرة الطائرة.

لا بد من التنويه على أن الضربة الساحقة في الكرة الطائرة تعد من أهم المهارات التي تستخدم في المباريات؛ حيث يتم رفعها بالقرب من الشبكة، ومن ثم الإقدام على الكرة للقفز وتنفيذها.

يُعَدّ النوع الأساسي للمهارة، ومن أسهل الأشكال التي تُمارس بكثرة أثناء اللعب؛ حيث تُعَدّ الأساس للأشكال الأخرى، ويعتمد ممارسة أغلب هذه الأشكال في الكرة الطائرة على إتقان أداء هذا الشكل من الإعداد؛ لذلك من المهم أن يقوم المدرب بتعليمه وإتقان أدائه للاعب؛ حتى تسهل تعلم الأشكال الأخرى وإتقانها، فضلاً عن أهمية إعطاء اللاعب الوقت الكافي لتصحيح الثغرات التي يقوم فيها أثناء أدائه.