المفاصل هي نقاط الاتصال في جسم الإنسان وتكون مرنة بين عظمتين أو أكثر وتمكن من الحركة المستهدفة بسهولة، في المفصل البسيط يفرق المرء بين رأس المفصل ومقبس المفصل ومساحة المفصل بين السطحين، يكون المفصل بأكمله محاط بكبسولة مشتركة، يوجد أكثر من 100 مفصل “حقيقي” في جسم الإنسان.

 

ما هي أنواع المفاصل في جسم الإنسان

 

يمكن توصيل العظام ببعضها البعض بطرق مختلفة عن طريق المفاصل المختلفة في الشكل والإداء، يتم التمييز بين المفاصل الحقيقية وما يسمى بالمفاصل الزائفة (تخليق المفصل) ومن أهم أنواع المفاصل في جسم الإنسان نذكر ما يلي:

 

  • المفاصل المزيفة : ويكون هذا النوع من المفاصل محدود الحركة أو بالكاد متحرك، وتتكون هذه المفاصل من نسيج ضام مشدود أو غضروف من بين أمور أخرى، وهي مهمة كمناطق نمو في الجسم وبعد النمو، ويمكن أن تتعظم مستقبلاً، يمكن أيضًا العثور على مفاصل مزيفة على سبيل المثال في عظم الجمجمة وعظم القص وبين عظم الزند ونصف القطر في عظم الساعد.

 

  • المفاصل الحقيقية: تكون هذه المفاصل بمثابة وصلات مرنة بين عظمتين، كل منها تسمح باتجاهات محددة للحركة.

 

ما هي أجزاء المفاصل؟

 

يتكون المفصل من الوحدات التالية:

 

  • سطح المفصل الغضروفي: تكون أسطح المفاصل للعظام دائرية إلى حد ما ومغطاة بطبقة ناعمة من الغضروف بحيث لا تحتك العظام ببعضها البعض، يضمن الغضروف أيضًا التوزيع الضروري للضغط على العظم الأساسي، هذا مهم بشكل خاص للمفاصل التي تتعرض لوزن ثقيل، مثل مفصل الركبة أو مفصل الورك.

 

  • الفجوة المشتركة: في المفاصل السليمة الطبيعية توجد فجوة رقيقة بين سطحي المفصل، تكون مملوءة بسائل خاص يسمى السائل الزليلي (سائل المفاصل)، يعمل على تقليل الاحتكاك بين أسطح المفاصل.

 

  • كبسولة المفصل: تفصل هذه الكبسولة المفصل عن الخارج وتكون محكمة الإغلاق وتشكل تجويفًا مشتركًا، تتكون كبسولة المفصل من طبقة داخلية وخارجية، تحتوي الطبقة الداخلية على أوعية دموية وأنسجة دهنية وأعصاب، هذا هو المكان الذي يتم فيه إنتاج السائل الزليلي، تتكون الطبقة الخارجية من كبسولة المفصل من ألياف كولاجين ثابتة وتضمن تماسك المفصل.

 

  • الأربطة المرنة: توجد الأربطة المرنة أيضًا في الطبقة الخارجية من كبسولة المفصل وتعمل على تعزيز ثبات الكبسولة، وهي تحدد النطاق المحتمل لحركة المفصل وتثبته، إذا تم الإفراط في استخدام الرباط المرن فقد يتمزق جزئياً أو يتمزق كلياً.

 

  • الهياكل الأخرى: في بعض المفاصل توجد هياكل أخرى في تجويف المفصل مثل الغضروف المفصلي، ويتكون الغضروف المفصلي من الأقراص الوسيطة المصنوعة من الغضروف والأربطة الصليبية في المفاصل.

 

كيف يعمل السائل الزليلي على تشحيم المفصل

 

تعمل المفاصل بشكل أساسي مثل المفصلات والتي يجب أن تكون “مشحمة” بشكل جيد لتعمل بشكل صحيح، يلبي زيوت التشحيم (السائل الزليلي) هذا المطلب، يتم إنتاجه بواسطة خلايا الغشاء الزليلي، ويضمن الأداء السلس للمفصل ويعمل كممتص للصدمات عن طريق توزيع الضغط، السائل الزليلي هو سائل شديد اللزوجة، غني بحمض الهيالورونيك ومماثل في تركيبه لمصل الدم، نظرًا لأن نسيج الغضروف في المفصل لا يحتوي على أوعية دموية، فإنه يعتمد على الإمداد الخارجي بالعناصر الغذائية، السائل الزليلي مسؤول أيضًا عن ذلك فهو يغذي الغضروف، إذا تم تحريك المفاصل يمكن أن يحدث تبادل العناصر الغذائية بين الغشاء الزليلي والغضروف بشكل أفضل، وبالتالي فإن الحركة تضمن تبادل أفضل للمواد في المفاصل.

 

نطاق حركة المفصل

 

يعتمد نطاق حركة المفصل بشكل أساسي على شكل أسطح المفاصل، وفقًا للحركة، يتم تقسيم المفاصل إلى مجموعات مختلفة، كل منها تسمح باتجاهات مختلفة للحركة:

 

  • المفصل المفصلي: مثل مفصل الكوع: تكون الحركة في هذه المجموعة من المفاصل ممكنة في اتجاهين (للأمام والخلف).

 

  • مفصل العجلة أو مفصل مرتكز الدوران: على سبيل المثال المفصل بين الزند والكعبرة، يمكن لهذه المجموعة من المفاصل الدوران حول المحور الطولي للعظم.

 

  • مفصل السرج: مثل مفصل الإبهام، تكون الحركة في هذه المجموعة من المفاصل ممكنة في أربعة اتجاهات (للأمام والخلف واليمين واليسار).

 

  • المفصل البيضوي: مثل مفصل الرسغ، كما هو الحال مع مفصل السرج، يمكن تحريك المفصل البيضوي بأربعة اتجاهات (للأمام والخلف واليمين واليسار)، بالإضافة إلى دوران طفيف يميز هذه المجموعة من المفاصل.

 

  • المفصل الكروي: مثل مفصل الورك، هذا هو الشكل الأكثر مرونة واستخدام في الجسم وتكون الحركة في هذه المجموعة من المفاصل ممكنة في جميع المستويات.

 

  • المفصل المستوي: في هذه المجموعة من المفاصل يكون لها شكل مفصل خاص مع سطحين من المفاصل المسطحة (مثل المفاصل الفقرية) حيث يكون الدوران وحركات الانزلاق ممكنة.

 

  • المفصل اللولبي (المفصل المحوري): في هذه المجموعة من المفاصل يكون شكلها كمفصل خاص مع لقمتين منفصلتين على شكل بكرات حيث أن مفصل الركبة يمثل مفصل لولبي، كما هو الحال مع المفصل فإن الحركات ممكنة للأمام وللخلف، بالإضافة إلى الدوران الداخلي والخارجي الطفيف.

 

بالإضافة إلى شكل أسطح المفاصل، تحدد العضلات والأنسجة الرخوة والأربطة أيضًا الاتجاه الذي يمكن أن يتحرك فيه المفصل، بالإضافة إلى ذلك قد يكون نطاق حركة المفصل مقيدًا أيضًا بالعظام، من وضع معين على سبيل المثال لم يعد من الممكن ثني مفصل الركبة لأن الجزء الخلفي من الفخذ والساق يتلامسان، يختلف مدى رشاقة الجسم في النهاية من شخص لآخر، يمكن أن تحسن تمارين الإطالة من حركة بعض المفاصل، يلعب العمر أيضًا دورًا مهماً في تقييم عمل المفاصل حيث يتمتع الأطفال حديثو الولادة بنطاق حركة كبير جدًا (مطاطي)، بينما تستمر كبسولات المفصل في الانكماش مع تقدم العمر، وبالتالي ينخفض ​​النطاق المحتمل للحركة.

 

هيكل المفاصل

 

على الرغم من الوظائف والأشكال المختلفة للمفاصل، إلا أن لديهم مهمة بناء أساسية مشتركة، هناك دائمًا لقمة يتطابق شكلها مع نظيرتها المقبس، وتكون نهايات العظام مغطاة بالغضاريف ويكون لها تأثير ممتص للصدمات وتمنع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض، يكون بين العظام فراغ المفصل مع السائل الزليلي، يعمل السائل الزليلي أيضًا على تخفيف الصدمات، ويزود الغضروف بالمغذيات ويشكل طبقة تزييت يمكن مقارنتها بزيت التشحيم، وتكون كبسولة المفصل تحيط بالمفصل وتحميه وتعطيه القوة والثبات، يتم دعم العديد من المفاصل بشكل إضافي بواسطة الأربطة (على سبيل المثال الأربطة الصليبية والجانبية في مفصل الركبة) مما يجعل المفاصل مستقرة، يظهر هيكل المفصل هنا باستخدام مفصل الركبة كمثال.

 

تعمل العضلات معًا كفريق واحد مع المفاصل في مجموعات، الذراع على سبيل المثال تقوم مجموعة واحدة بثنيه، والأخرى بمده، تقع مجموعة العضلات والمفاصل في غمد النسيج الضام في ما يسمى الحيز ويسمى أيضًا صندوق العضلات والمفاصل وهو عبارة عن مساحة مفصولة بجدران النسيج الضام (اللفافة)، حيث توجد عادة من ثلاث إلى أربع عضلات مفصلية لها نفس الوظيفة، يحتوي جسم الإنسان على حوالي 25 إلى 30 خلية عضلية مساندة للمفاصل.