الصحة العامةصحة

الصداع

اقرأ في هذا المقال
  • الصداع
  • أسباب الصداع
  • أنواع الصداع
  • علاج الصداع
  • متى يجب علينا مراجعة الطبيب

مفهوم الصداع:

يعد الصّداع من أكثر الشكاوى شيوعاً عند الناس حيث ذكرت منظمة الصّحة العالمية أنّ أكثر من نصف العالم من البالغين يعانون من الصداع . يعرف الصداع : بأنّه الألم الذي يشعر به الإنسان في الرأس أو أعلى الرقبة حيث يكون إثْرَ إجهاد أو توتّر نفسي، أو مرض معين، وتتراوح مدَّته ما بين ثلاثين دقيقة ولغاية ساعات مختلفاً في شدته من ضعيف إلى وسط إلى شديد حسب نوعه.

أسباب الصداع:

  • التوتر والإجهاد النفسي .
  • التعب والإرهاق.
  • السهر والأرق.
  • الجلوس لساعات طويلة أمام التلفاز أو الهاتف.
  • قلة عدد ساعات النوم.
  • عدم تناول الكمية الكافية من الماء .
  • سوء التغذية وفقر الدّم.
  • التهابات في منطقة الرأس كالجيوب الأنفية والتهابات الأذن الوسطى.
  • مشاكل في الرؤية.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • آلام الأسنان .
  • نقص في مادة الكافيين خصوصاً للأشخاص الذين يشربون الشاي والقهوة.
  • أعراض الدورة الشهرية لدى السّيدات.
  • حدوث بعض الأمراض كالانفلونزا والرشح.
  • مشاكل صحية .

أنواع الصداع:

  • الصداع التوتري :هذا النوع هو الأكثر شيوعاً يصيب المناطق الجانبية أو مؤخرة الرأس والعنق، ومن مسبباته القلق والتوتر، ووضعية النوم الخاطئة أو الجلوس لفترات طويلة أمام جهاز الحاسوب أو القيادة لفترة طويلة . ومن أعراضه ألم في الرأس مع وجود نبض، الشعور بالتعب الشّديد، ومشكلات في التركيز، وآلام العضلات. يعالج بواسط الأدوية المسكِّنة مثل الأسبيرين، والأيبروفين، أو الأسيتامينوفين، والراحة تساعد أيضا في التخلّص من هذا الألم.

  • الصداع النصفي: يعد هذا النوع شائعاً لدى (12% ) من الناس حيث يصيب منطقة نصف الرأس، ويتميز بأنَّه يصيب منطقة واحدة من الرأس ومدته تستمر من ساعتين إلى 72 ساعة مصحوباً بعلامات منها الغثيان والتقيؤ، ويمكن علاجه عن طريق الرّاحة التامة وأخذ الأدوية المسكنة.

  • الصداع العنقودي : يعد هذا النوع نادرً الحدوث يتمثل بألم شديد لدرجة إيقاظ المصاب في الليل حيث يكون الألم في داخل أوحول العينين وفي جانب واحد من الرأس، وإفراط الحساسية تجاه الضوء والضوضاء ، يتكررفي اليوم عدة مرّات وقد يستمر لعدة شهور ثم يختفي ثم يعود مرة أخرى، ويكون علاجه عن طريق أخد جرعة من الأكسجين في المستشفى، والأدوية المسكنة، والراحة التامة، والابتعاد عن الضوضاء.


  • صداع الجيوب الأنفية: يحدث هذا النوع للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية ويتم علاجه عن طريق أخد المسكنات، والمضادات الحيوية، وإزالة الجيوب.

  • صداع الإعياء : وهوالصداع الناتج عن التعب والقيام بمجهود بدني.

علاج الصداع :

  • الابتعاد عن مصدر الإزعاج وأخد قسط من الراحة.

  • تناول مسكنات الألم للتخفيف من حدَّته مثل الأسبرين، البنادول، الريفانين، النابروكسين.
  • تناول عصير الليمون.

متى يجب مراجعة الطبيب:

  • إذا كان الصداع مستمراً لا يزول حتى مع تناول المسكنات.
  • إذا كان الألم مصحوباً بالغثيان والتقيؤ.
  • إذا كان المريض كثير النوم .
  • أذا كان مصحوباً بتصلب ،وتشنّج الرقبة.
  • إذا كان الصداع مصحوباً بالحُمى.
  • إذا كان المريض يعاني من تشويشِ الرؤية.
  • إذا كان الصداع مصحوباً بخدران وتنميل في اليدين والساقين.
  • إذا فقد المريض وعيه.

بواسطة
What is causing this headache?Headache BasicsSymptoms HeadacheHeadache

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى