اقرأ في هذا المقال
العلاج الوظيفي واستعادة الكفاءة في الأنشطة الترفيهية:
تعد أنشطة الحياة اليومية والعمل واللعب / الترفيه من الجوانب الأساسية لتدخل العلاج المهني الذي يعزز الكفاءة الذاتية واحترام الذات. على الرغم من ندرة المعلومات المتعلقة باستخدام اللعب / أوقات الفراغ في العلاج المهني مقارنة بـ أنشطة الحياة اليومية والعمل، حيث يتم دمج اللعب / الترفيه في النماذج الرئيسية التي تُعلم الممارسة.
في نموذج الوظيفة المهنية، يُصنف الانخراط في اللعب / الترفيه على أنه دور لتعزيز الذات تحت سيطرة الفرد واختياره، كما تعد المشاركة في الأدوار الاجتماعية (بما في ذلك دور أوقات الفراغ) مفهومًا رئيسيًا في التصنيف الدولي للأداء الوظيفي والإعاقة والصحة، منظمة الصحة العالمية وإطار ممارسة العلاج المهني، حيث أن المشاركة في الأنشطة الترفيهية كهدف مشروع في العلاج المهني.
غالبًا ما يتم استخدام مصطلحات مثل اللعب ووقت الفراغ والاستجمام بالتبادل، كما يمكن النظر إلى الترفيه على أنه نسخة الكبار من اللعب، لأن العديد من أوجه التشابه موجودة. أيضًا، يُنظر إلى الترفيه على أنه مفهوم أكثر شمولاً من اللعب أو الاستجمام وهو المصطلح الأكثر استخدامًا في أدبيات العلاج المهني.
غالبًا ما يستخدم الاستجمام لوصف كيفية شغلنا للوقت غير المخصص للعمل أو الرعاية الذاتية. لعب أخصائيو الاستجمام العلاجي والمهنيون المدربون على استخدام الأنشطة الترفيهية لتحسين نوعية حياة المرضى، دورًا رئيسيًا في تطوير البرامج الترفيهية في الأوساط الطبية. كما اكتسبت مهنة الاستجمام العلاجي شهرة وأصبحت أكثر رسمية بعد الحرب العالمية الثانية، حيث تم استخدام الأنشطة الترفيهية في علاج قدامى المحاربين المعاقين.
إن تاريخ الاستجمام العلاجي مشابه لتاريخ العلاج المهني لأن مهنتنا بدأت بعد العمل مع قدامى المحاربين من الحرب العالمية الأولى. كما أن الفرق المميز بين المهنتين هو أن بروتوكولات العلاج الخاصة بـ الاستجمام العلاجي تستخدم دائمًا النشاط الترفيهي كشكل أساسي من العلاج. كما يركز المعالجون المهنيون على الأداء العام للفرد، والذي يعتبر الترفيه أحد مكوناته فقط.
تحديد الترفيه في العلاج الوظيفي:
إن التعريف الدقيق للترفيه بعيد المنال لأن موقفنا من نشاط معين يشكل تصورنا له على أنه وقت فراغ أو عمل. على سبيل المثال، قد تكون الخياطة وقت الفراغ بالنسبة لشخص ما ولكنها تعتبر عملاً لشخص آخر. ومع ذلك، فإن العمل واللعب ليسا دائمًا تجارب ثنائية التفرع.
في بعض الأحيان تصبح ممزوجة، ونأمل أن تكون متوازنة. كما يشرح نموذج توازن الحياة الطبيعة الأساسية للأنشطة اليومية، حيث أن الموازنة بين العمل والترفيه أمر بالغ الأهمية للصحة العقلية والبدنية، كما أنه عندما يحدث التوازن، يُنظر إلى الحياة على أنها أقل إرهاقًا وأكثر إرضاءً. ومع ذلك، فإن الوقت المفرط الذي يقضيه في العمل على حساب الترفيه أو العكس قد يؤدي إلى اختلال التوازن المهني، مما قد يؤدي إلى تفاقم الصحة ونوعية الحياة، مما يؤدي إلى الإصابة أو المرض.
قسمت أوقات الفراغ إلى ثلاث فئات رئيسية: أوقات الفراغ النشطة، والتي تتكون من الأنشطة الترفيهية التي تتضمن المجهود البدني مثل رياضة الكراسي المتحركة والسفر؛ أوقات الفراغ الهادئة والتي تتضمن أنشطة مثل مشاهدة التلفزيون وقراءة الصحف والحرف اليدوية والتنشئة الاجتماعية، والتي تتكون من الزيارة والمراسلات والاتصال عبر الإنترنت. كما يبدو أن كل من الأنشطة الترفيهية الهادئة والنشطة تساهم في التوازن المهني وتقدير الذات والعافية للأشخاص ذوي الإعاقة.
ترفيه هادئ في العلاج الوظيفي:
بشكل عام، يميل البالغون ذوو الإعاقات الجسدية إلى الانخراط في أنشطة هادئة وسلبية، مثل الإبرة والقراءة وألعاب الفيديو ولعب الورق، كما أن نوع آخر من الترفيه الهادئ، والعلاج البستاني، يشير إلى البستنة لأسباب علاجية .
استخدم المعالجون المهنيون بشكل تقليدي العلاج البستاني لتسهيل أوقات الفراغ والمهارات المهنية في مجموعات سكانية متنوعة. كما تساعد البستنة في تعزيز الرفاهية العاطفية للمرضى من خلال تأكيد الحياة وإرساء الإحساس بالسلام بالإضافة إلى تحسين نطاق الحركة والقدرة على التحمل. كما تمكّن صناديق الزهور المرتفعة مستخدمي الكراسي المتحركة من توظيف مهارات البستنة مع تحسين المهارات الوظيفية والعاطفية والمعرفية والجسدية. كما تم تصميم أدوات مختلفة للسماح للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل وضعف الأطراف العلوية بالحديقة.
الترفيه النشط في العلاج الوظيفي:
قد يخشى الأشخاص المصابون بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي المزمنة الانخراط في الأنشطة التي تتطلب مجهودًا بدنيًا ويعتقدون أن خيارات أوقات فراغهم تقتصر على الأنشطة الهادئة. كما قد يساهم المعالجون المهنيون عن غير قصد في هذا الفهم الخاطئ. كما قد لا يقدم المعالجون ترفيهًا نشطًا للمريض لأن إرشادات التوصية بالتمارين لم يتم تطويرها بالكامل للأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية.
ومع ذلك، فقد تم ربط الرياضة للأشخاص ذوي الإعاقة بجهود إعادة التأهيل منذ الأربعينيات عندما تم استخدام الرماية كعلاج لقدامى المحاربين المصابين بشلل نصفي. كما تشمل رياضات الكراسي المتحركة الآن كرة السلة على الكراسي المتحركة والتنس والرجبي الرباعية باعتبارها بعضًا من الأنشطة الشعبية الأكثر شهرة. في الواقع، يشارك الأشخاص ذوو الإعاقات الجسدية في رياضات قوية ومتطلبة مثل سباقات الماراثون وتسلق الصخور والتزلج على المنحدرات. كما تُظهر الأدلة أن النشاط البدني الشاق لا يتحمله الأشخاص ذوو الإعاقة جيدًا فحسب، بل له آثار مفيدة.
الترفيه النشط والصحة للأشخاص ذوي الإعاقة:
يعد تطوير منافذ ترفيهية نشطة أمرًا مهمًا للصحة والعافية لجميع الأشخاص، بما في ذلك الأشخاص ذوو الإعاقة. كما يقلل الترفيه النشط من عواقب نمط الحياة الخامل ويعزز الصحة والعافية بعدة طرق.
عواقب الحياة المستقرة للأشخاص ذوي الإعاقة:
على الرغم من النمو المتزايد لرياضات الكراسي المتحركة وفرص المشاركة في مختلف الأنشطة الترفيهية من جميع الأنواع، يعيش العديد من الأشخاص ذوي الإعاقة حياة مستقرة. ذكرت الدراسات أن “هناك معدل مثير للقلق من الخمول البدني بين كبار السن، ولا سيما أولئك الذين يعانون من إعاقة في السن”. كما أظهرت الأبحاث أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة للأشخاص الذين يعانون من إصابات النخاع الشوكي وكذلك الأصحاء جسديًا، على الرغم من أن الأشخاص الذين يعانون من اصابات النخاع الشوكي يتأثرون في سن أصغر.
المشاركة في أنشطة الحياة اليومية المنتظمة وحدها غير كافية في تعزيز الصحة ودرء أمراض القلب والأوعية الدموية. كما كانت ممارسة الرياضة ووقت الفراغ النشط من الأساليب غير المستكشفة نسبيًا للحد من التدهور وعدم التكيف الذي يعاني منه معظم الأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية ولمكافحة دوامة التدهور الجسدي، حيث أكدت الأبحاث أن الأطباء يلعبون دورًا في تشجيع مرضاهم المصابين بأمراض مزمنة على أن يصبحوا نشيطين بدنيًا لتحسين الوظيفة ونوعية الحياة. ويمكن للمعالجين المهنيين بالتأكيد تشجيع المرضى على تحسين صحتهم من خلال توفير تجارب ترفيهية نشطة والتوصية بتقنيات / معدات تكيفية وربط الأشخاص ببرامج الأنشطة الحالية.
