عادة ما يفسد اللحم الطازج بسرعة وتجميده هي طريقة شائعة للحفظ، لا يساعد تجميد اللحوم في الحفاظ عليه فحسب ولكن تخزين اللحوم في درجات حرارة أقل من 0 درجة فهرنهايت (-18 درجة مئوية) لعدة أيام قد يساعد أيضًا في تقليل مخاطر بعض الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام مثل داء المقوسات، وقد يتساءل البعض عمّا إذا كان يمكن تجميد اللحوم أكثر من مرة بعد إذابته، أكمل المقال لمعرفة الإجابة.
هل من الآمن تجميد اللحوم؟
عادةً، ليس من الآمن تجميد اللحوم بعد إذابتها إذا تم إذابتها في درجة حرارة الغرفة أو تم تركها لفترة طويلة خارج الثلاجة، لأن ذلك قد يزيد من خطر نمو البكتيريا.لكن، يمكن تجميد اللحوم بأمان مرة أخرى في الحالات التالية:
إذا تم إذابة اللحوم في الثلاجة: إذا قمت بإذابة اللحوم في الثلاجة، حيث تكون درجة الحرارة منخفضة وثابتة، يمكن إعادة تجميدها بأمان، وذلك لأن اللحوم لم تتعرض لدرجات حرارة دافئة يمكن أن تساعد في نمو البكتيريا.
إعادة تجميد اللحوم المطبوخة: إذا قمت بطهي اللحوم بعد إذابتها، يمكنك تجميدها مرة أخرى بعد الطهي. عملية الطهي تقتل البكتيريا، مما يجعل إعادة التجميد أكثر أمانًا.
جودة اللحوم: يجب أن تكون اللحوم التي ترغب في إعادة تجميدها ذات جودة جيدة، لأن إعادة التجميد قد تؤثر على النكهة والقوام. من الأفضل استخدامها خلال فترة زمنية قصيرة بعد إعادة التجميد.
آثار وسلبيات إذابة ثم إعادة تجميد اللحوم
إذابة اللحوم ثم إعادة تجميدها قد تؤدي إلى بعض الآثار السلبية التي تؤثر على جودة الطعام وسلامته. إليك أهم هذه الآثار والسلبيات:
تغير في القوام: عند إذابة اللحوم ثم إعادة تجميدها، يتغير قوامها. ذلك يعود إلى فقدان السوائل الطبيعية داخل الأنسجة، مما يجعل اللحوم أكثر جفافًا وأقل طراوة بعد الطهي.
فقدان النكهة: إعادة التجميد قد تؤدي إلى فقدان النكهة الطبيعية للحوم. كلما تمت إذابة اللحوم وتجميدها مرة أخرى، تفقد جزءًا من نكهتها، مما يؤثر على الطعم النهائي بعد الطهي.
تكوين بلورات ثلجية: كلما تمت إعادة تجميد اللحوم، تتكوّن بلورات ثلجية أكبر داخل الأنسجة. هذه البلورات تتسبب في تدمير الأنسجة العضلية، مما يفسد القوام ويجعل اللحوم أقل لذة.
نمو البكتيريا: إذا لم يتم إذابة اللحوم وإعادة تجميدها بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ذلك إلى نمو البكتيريا الضارة. إذابة اللحوم في درجة حرارة الغرفة قد تساهم في تكاثر البكتيريا، وإذا تم تجميدها مرة أخرى دون طهيها، فقد تبقى البكتيريا نشطة وتسبب تسممًا غذائيًا.
فقدان القيمة الغذائية: بعض العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والمعادن، قد تُفقد خلال عملية إعادة التجميد. قد يكون هذا التأثير بسيطًا، لكن مع تكرار التجميد والإذابة، يمكن أن تقل القيمة الغذائية للحوم بشكل ملحوظ.
تغيير في اللون والمظهر: يمكن أن يتغير لون اللحوم بعد إعادة التجميد، حيث قد تصبح داكنة أو باهتة. هذا لا يعني بالضرورة أنها غير صالحة للأكل، ولكنه يؤثر على مظهرها وجودتها عند الطهي.
باختصار: إعادة تجميد اللحوم تؤثر على الجودة والقوام والنكهة، وقد ترفع من مخاطر البكتيريا إذا لم تتم بشكل صحيح. الأفضل هو تجميد اللحوم مرة واحدة فقط، وإذابة الكمية التي تحتاجها للطهي لتجنب هذه السلبيات
آثار إذابة ثم إعادة تجميد لحوم الدواجن
- تقنيات التذويب الأكثر استخدامًا للدجاج المجمد، تشمل استخدام الثلاجة والميكروويف والمياه الدافئة ومياه الصنبور، ولم يكن لأي من تقنيات الذوبان تأثير كبير على لون أو نسيج الدجاج.
- أدى إذابة الدجاج المجمد في الثلاجة أو الميكروويف إلى انكماش أقل بعد الطبخ بنسبة 18٪ تقريبًا من طرق الذوبان الأخرى. وكلما تم تجميد وإذابة صدر الدجاج مرات عدة، كلما زادت احتمالية ملاحظة التغييرات في لونه وعصارة اللحم بعد الطبخ.
أكثر طرق آمنة لإذابة اللحوم المجمدة
إذابة اللحوم المجمدة بطريقة آمنة ضرورية للحفاظ على سلامة الغذاء ومنع نمو البكتيريا الضارة. هناك عدة طرق آمنة يمكن اتباعها لإذابة اللحوم، وهذه الطرق تضمن الحفاظ على جودتها وتقليل المخاطر الصحية. إليك أكثر الطرق أمانًا:
1. إذابة اللحوم في الثلاجة
- الطريقة الأكثر أمانًا: إذابة اللحوم في الثلاجة هي الطريقة الأكثر أمانًا والأكثر حفاظًا على الجودة. ضع اللحوم المجمدة في طبق أو حاوية محكمة الإغلاق لمنع تسرب السوائل منها وانتظر حتى تذوب تمامًا. هذه الطريقة تحافظ على اللحوم في درجة حرارة آمنة (أقل من 5 درجات مئوية) طوال عملية الإذابة.
- المدة الزمنية: تستغرق هذه الطريقة وقتًا طويلًا، من 24 ساعة لقطع اللحم الصغيرة إلى عدة أيام لقطع اللحم الكبيرة أو الدواجن. لكن، اللحوم التي تُذاب بهذه الطريقة يمكن تركها في الثلاجة لمدة يومين إضافيين قبل الطهي.
2. إذابة اللحوم في الماء البارد
- طريقة سريعة وآمنة نسبيًا: إذا كنت بحاجة إلى إذابة اللحوم بسرعة أكبر، يمكنك استخدام الماء البارد. ضع اللحوم المجمدة في كيس محكم الإغلاق وقم بغمره في ماء بارد. تأكد من تغيير الماء كل 30 دقيقة للحفاظ على درجة حرارة الماء باردة. هذه الطريقة تسرع الإذابة دون رفع درجة الحرارة إلى مستوى خطر.
- المدة الزمنية: قد تستغرق هذه الطريقة بضع ساعات حسب حجم القطعة، لكنها أسرع من الثلاجة وتضمن عدم نمو البكتيريا.
3. إذابة اللحوم باستخدام الميكروويف
- طريقة سريعة ولكن يجب استخدامها بحذر: يمكنك استخدام الميكروويف لإذابة اللحوم بشكل سريع، ولكن يجب الحذر لأن بعض أجزاء اللحوم قد تبدأ في الطهي قبل أن تذوب تمامًا. لذلك، من المهم طهي اللحوم فورًا بعد الإذابة بالميكروويف لتجنب نمو البكتيريا.
- المدة الزمنية: يستغرق الميكروويف بضع دقائق فقط لإذابة اللحوم، ولكن يجب مراقبتها عن كثب لضمان عدم حدوث طهي غير متساوٍ.
4. الطهي مباشرة دون إذابة
- طريقة ملائمة لبعض الحالات: في بعض الحالات، يمكنك طهي اللحوم مباشرة من حالتها المجمدة. فقط ضعها في الفرن أو على الموقد، لكن ضع في اعتبارك أن ذلك قد يستغرق وقتًا أطول، ويفضل استخدام هذه الطريقة في حال اللحوم المقطعة أو القطع الصغيرة.
نصائح إضافية
باتباع هذه الطرق الآمنة، يمكنك إذابة اللحوم المجمدة بطريقة فعّالة وسليمة، مما يحافظ على الجودة ويقلل من المخاطر الصحية.