6 خرافات شائعة حول داء السكري من النوع الأول
عندما يتم تشخيص إصابة طفل بالنوع الأول من داء السكري، قد تشعر الأسرة بالارتباك. حيث قد يكون من الصعب التنقل عبر المعلومات الصحيحة نظرًا لوجود العديد من أنواع مرض السكري والعديد من أنظمة الأنسولين المختلفة. ونظرًا لأن العائلات تعمل مع أخصائيي الغدد الصماء لدى الأطفال، فمن المهم محاولة تجنب المعلومات الخاطئة حول مرض السكري من النوع الأول.
عندما يتم تشخيص إصابة الطفل بداء السكري من النوع الأول لأول مرة، فإن أحد المشاعر الأولى التي يشعر بها الوالد هو الشعور بالذنب؛ وهذا لأن الكثيرين يفترضون في البداية أن النظام الغذائي يلعب دورًا في تطور الحالة. وهذا مع ذلك ليس صحيحًا. حيث أن داء السكري من النوع الأول ليس مجرد نسخة صغيرة من داء السكري من النوع الثاني. وهو أحد أمراض المناعة الذاتية، ولا توجد حاليًا طريقة لمنع تطور مرض السكري من النوع الأول.
1- خرافة: يجب تجنب الكربوهيدرات تماماً
- الحقيقة: الكربوهيدرات هي جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي. يجب أن يتعلم مرضى السكري من النوع الأول كيفية حساب الكربوهيدرات وإدارتها بدلاً من تجنبها بالكامل.
2- خرافة: الأشخاص المصابون بالسكري لا يمكنهم تناول السكر على الإطلاق
- الحقيقة: يمكن لمرضى السكري من النوع الأول تناول السكر بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن، بشرط مراقبة مستويات السكر في الدم واستخدام الأنسولين بشكل مناسب.
3- خرافة: جميع الأطعمة الخالية من السكر آمنة
الحقيقة: الأطعمة الخالية من السكر يمكن أن تحتوي على كربوهيدرات ودهون تؤثر على مستويات السكر في الدم. من المهم قراءة الملصقات الغذائية بعناية.
4- خرافة: يجب أن يتناول مرضى السكري وجبات خفيفة بشكل مستمر
الحقيقة: ليس من الضروري تناول وجبات خفيفة طوال اليوم إذا كانت مستويات السكر في الدم تحت السيطرة وكان النظام الغذائي متوازنًا.
5- خرافة: يمكن لمرضى السكري الاعتماد فقط على الأطعمة الخاصة بالسكري
الحقيقة: يمكن لمرضى السكري تناول معظم الأطعمة العادية مع تعديل الكميات ومراقبة تأثيرها على مستويات السكر في الدم. الأطعمة الخاصة بالسكري ليست ضرورية دائمًا.
6- خرافة: البروتينات والدهون لا تؤثر على مستويات السكر في الدم
الحقيقة: البروتينات والدهون يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم، خاصة عند تناولها بكميات كبيرة. من المهم مراقبة تناول جميع المغذيات لتحقيق التوازن.
7- خرافة: يمكن الشفاء من السكري من النوع الأول بتغيير النظام الغذائي
الحقيقة: السكري من النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي لا يمكن الشفاء منه بتغيير النظام الغذائي. يحتاج المرضى إلى الأنسولين مدى الحياة لإدارة مستويات السكر في الدم.
8- خرافة: تناول الكثير من الفواكه مضر لمرضى السكري
الحقيقة: الفواكه تحتوي على سكريات طبيعية، لكن يمكن تناولها باعتدال كجزء من نظام غذائي صحي. من المهم مراقبة تأثيرها على مستويات السكر في الدم.
9- خرافة: الأطعمة الغنية بالدهون آمنة لمرضى السكري
الحقيقة: تناول الدهون بكميات كبيرة، وخاصة الدهون غير الصحية، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويؤثر على التحكم في الوزن، مما قد يزيد من صعوبة إدارة السكري.
10- خرافة: السكري من النوع الأول يصيب الأطفال فقط
الحقيقة: السكري من النوع الأول يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر، على الرغم من أنه غالبًا ما يتم تشخيصه في الأطفال والشباب.
11- خرافة: جميع مرضى السكري من النوع الأول يعانون من زيادة الوزن
الحقيقة: مرض السكري من النوع الأول لا يرتبط بالضرورة بزيادة الوزن. في الواقع، العديد من المرضى يكونون ذوي وزن طبيعي أو حتى نحيفين.
12- خرافة: النشاط البدني مضر لمرضى السكري من النوع الأول
الحقيقة: النشاط البدني مهم جدًا لمرضى السكري من النوع الأول ويمكن أن يساعد في تحسين السيطرة على مستويات السكر في الدم والصحة العامة، بشرط مراقبة مستويات السكر وضبط الأنسولين وفقًا للنشاط.
13- خرافة: جميع الأطعمة الصحية مناسبة لمرضى السكري
الحقيقة: حتى الأطعمة الصحية يمكن أن تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات أو السكريات الطبيعية التي يجب مراقبتها. من المهم فهم كيفية تأثير جميع الأطعمة على مستويات السكر في الدم.
14- خرافة: يمكن إدارة السكري من النوع الأول بدون أنسولين
الحقيقة: المرضى الذين يعانون من السكري من النوع الأول يحتاجون إلى الأنسولين لإدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال ولا يمكنهم الاعتماد على النظام الغذائي أو الأدوية الفموية فقط
