فوائد تقشير الجسم بالملح

الملح كمقشر للجسم:

يعد الملح عنصرًا أساسيًا في المطبخ لتتبيل الأطعمة، ولكن يمكن استخدامه في العديد من الأغراض التجميلية المختلفة من الجسم، الشعر، الوجه، الأظافر وحتى الأسنان أيضاً، حيث إن الأملاح الطبيعية مليئة بالمعادن مثل: البوتاسيوم، المغنيسيوم والكالسيوم والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتفتيح البشرة وتقويتها والكثير من الفوائد المختلفة.

فوائد استخدام الملح كمقشر للجسم:

1- توهج البشرة ومنحها مظهر نضر:

واحدة من أكبر فوائد مقشر الملح هو التوهج الذي يمنحه للبشرة، حيث أن هناك درجات مختلفة من الملح منها ملح البحر والذي يُعتبر أفضل خيار لتوهج الجلد، علماً أن النتائج الظاهرة على الجسم ستعتمد على نوع ودرجة الملح الذي يتم استخدامه.

2- تنشيط الدورة الدموية في الجسم:

يساهم تقشير الجسم بالملح على زيادة تدفق الدورة الدموية، كما يُشجع التدفق الطبيعي للسوائل في الجسم من الداخل، وللحصول على أفضل النتائج يجب التوصية وتطبيق مقشر الجسم المناسب له، وعندما يكون معالج التدليك المحترف يقوم بتطبيق مقشر الملح ويمكن دمج التقشير بتدليك لطيف للجسم.

3- تقشير خلايا الجلد الميتة:

إن تقشير الجسم بالملح يعتبر طريقة رائعة لتقشير خلايا الجلد الميتة، وهذا يمهد الطريق لخلايا جديدة تتجدد بشكل أسرع، مما يمنح الجسم مظهر أنعم وأكثر نضارة، من الأفضل التخطيط لفرك الجسم للحصول على فوائد التقشير في فصلي الخريف والربيع، قبل أن تبدأ في الاسمرار مباشرةً وعندما تبدأ السمرة في التلاشي، لكن بالطبع التقشير رائع في أي وقت، ولكن في حال كانت البشرة حساسة فمن الأفضل اتباع مقشرات السكر أو الأعشاب، ولكن خلاف ذلك تعتبر مقشرات الملح رائعة وفعالة.

وكلما طالت مدة بقاء تلك المقشرات على سطح الجلد، زادت قوتها، كما ستصبح هذه الطبقة من الجلد أكثر سمكًا حتى يتم إزالتها بشكل كامل، يمكن أن تجعل طبقات خلايا الجلد الميتة الجلد يبدو جافًا ومتقشرًا، وبالتالي التقشير باستخدام مقشر الملح سيكشف عن بشرة رطبة ولامعة.

4- تقليل مظهر السيلوليت والشيخوخة في الجسم:

يمكن لمقشرات الجسم بالملح تحسين مظهر الشيخوخة وتقليله من الجسم، وتضخم الجلد من السيلوليت، لذلك يمكن تجربة مقشر الملح المُعزز بالقهوة، حيث أن القهوة المطحونة هي الخيار الأفضل للاستخدام على المناطق المعرضة للسيلوليت في الجسم.

5- منح الجلد مظهر ناعم ورطب:

حيث تميل مقشرات الملح إلى أن تحتوي على جزيئات أكثر خشونة، وهي مفيدة بشكل خاص في تنعيم المناطق الخشنة مثل: القدمين والمرفقين، كما يحتوي الملح أيضًا على خصائص إزالة السموم، وذلك كون معادنه النادرة هي منقيات طبيعية تعمل على التخلّص من السموم التي تسد مسام البشرة وتخفيف الاحتقان، وبالتالي يعمل هذا الإجراء على تنشيط الجلد، وتعزيز الدورة الدموية بشكل أكثر كفاءة وتجديد خلايا الجلد الصحية.

6- تنشيط وتطهير الجلد:

حيث تعمل المادة الكاشطة المرتبطة بمقشرات الملح على تنشيط الجلد وتساعد على تحسين الدورة الدموية، وبالتالي فإن تحسين الدورة الدموية يمنح البشرة توهجًا طبيعيًا، ويساعد التقشير بالملح أيضًا على إزالة البكتيريا من الجلد وإزالة انسداد المسام، يحتوي الملح على خصائص مطهرة، وعند وضعه على الجلد قد يساعد في قتل البكتيريا وتقليل الالتهاب إلى جانب أي حكة وألم مصاحب لأمراض جلدية مرتبطة بالبكتيريا.

أهم وصفات تقشير الجسم بالملح:

1- قناع موازنة لون الجلد:

يحتوي هذا المقشر على الملح والعسل، اللذان يمتلكان خصائص مضادة للالتهابات، لتهدئة البشرة وتهدئة التشققات والتهيُج، كما أنها تساعد في الاحتفاظ بالترطيب في طبقات الجلد، ويتم ذلك عن طريق مزج ملعقتين صغيرتين من ملح البحر (يفضل أن يكون مطحون ناعماً)، مع أربع ملاعق صغيرة من العسل الخام لعمل عجينة قابلة للدهن.

بعد ذلك يتم وضع المزيج بالتساوي على بشرة نظيفة وجافة، وتركه لمدة (10-15) دقيقة، وقبل الشطف يتم نقع قطعة قماش في ماء دافئ وعصرها، ثم وضع المنشفة الدافئة على المنطقة المطلوبة لمدة 30 ثانية، يمكن استخدام الأصابع لتقشير الجلد بلطف بحركة دائرية، مع شطف بشرتك جيدًا بالماء الفاتر.

2- قناع تقشير الجلد الميت وتنعيم البشرة وترطيبها:

يتم ذلك عن طريق خلط ربع كوب من الملح، نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المُلين في عجينة سميكة، وإضافة 10 قطرات من الزيت العطري المفضل، (إن بعض الزيوت مثل اللافندر يمكن أن تكون مزعجة لأنواع معينة من البشرة، لذلك يجب الالتزام برائحة تم تجربتها من قبل)، بعد ذلك يتم وضع المزيج في الحمام باستخدام منشفة أو اليدين، وفرك البشرة بها بحركة دائرية، يمكن أن تكون حبيبات الملح كاشطة، لذلك يجب البدء بالفرك اللطيف حتى يتبيّن كيف تستجيب البشرة.