الخطوات الفنية للإرسال الأمامي من الأسفل في كرة الطائرة

إن الإرسال في لعبة الكرة الطائرة هو الفعل الحركي الذي يضع الكرة في اللعب، وإن الأداء الجيد في الإرسال هو الذي يجعل من الصعب على الفريق المنافس استلام “التمرير” للكرة، مما يؤدي بعد ذلك إلى عدم انتظام لاعبي الفريق المنافس وبالتالي يواجهون صعوبة في أداء الهجوم.

طبيعة الإرسال الأمامي من أسفل في كرة الطائرة

إن الإرسال الأمامي من أسفل في كرة الطائرة يوصى به لممارسة الرياضة في الكرة الطائرة، حيث تتبع الكرة مسارًا عاليًا على شكل “القطع المكافئ”، أي بمعنى الصعود والسقوط في ملعب الخصم، من السهل أن يستقبل الفريق المنافس الإرسال الأمامي من أسفل في كرة الطائرة:

• ففي البداية يجب على اللاعب أن يقف على قدم واحدة للخلف، ويمسك الكرة بيده غير المسيطرة، حيث تصنع يد لاعب كرة الطائرة المهيمنة القبضة، ويتحرك الوزن إلى القدم الأمامية وتلامس الكرة بالقبضة خلف مركز الكرة مباشرة، غالبًا ما يتم تجميع هذا الإرسال في نفس فئة أسلوب الرمية الحرة في كرة السلة، يسميها البعض “غشًا” أو للهواة خارج المنافسة، كما يمكن أن يكون ذلك الإرسال مفيدًا لشخص لا يستطيع حتى الآن توليد القوة المطلوبة للحصول على الإرسال العلوي عبر الشبكة.

• كما يعد الإرسال في الكرة الطائرة هو نهاية هجوم الفريق المنافس، أيضًا إن الإرسال يعني بداية هجوم الكرة الطائرة لفريق، بعد مقاومة هجوم الخصوم يجب أن يهدف لاعبو الكرة الطائرة إلى القيام بتمريرة ناجحة وإرسال كرة إلى أحد زملائهم في الفريق في الملعب.

• ومع ذلك، فإن استلام الكرة ومقاومة الضربة الهجومية هي نصف المعركة فقط، حيث يجب أن يحاول الممرر أيضًا مساعدة فريق الكرة الطائرة الخاص به تنظيم الهجوم والحصول على النقاط، لهذا السبب يجب على الممرر أن يوجه الكرة إلى لاعب الضرب، إذا نجح إرسال الكرة الطائرة، فسيكون المتلقي قادرًا على أداء وظيفته بنجاح أيضًا.

الخطوات الفنية للإرسال الأمامي من الأسفل في كرة الطائرة

• للإرسال الأمامي من الأسفل الأساسي، يجب على اللاعب أن يستخدم يده المهيمنة لضرب الكرة، حيث يجب عليه أن يقف مع مباعدة قدميه بمقدار عرض الكتفين، مع وضع قدمه غير المهيمنة للأمام.

• ثم يجب على لاعب كرة الطائرة أن يمسك الكرة بيده المعاكسة، وأن يقوم بحجب الكرة كما لو كانت في نقطة الانطلاق، حيث يجب عليه أن يمسك الكرة بشكل منخفض، حول مستوى الخصر وأمامه.

• كما يجب أن تكون قدم لاعب كرة الطائرة للأمام مثل جانب اليد التي تمسك الكرة، على سبيل المثال، سيحمل اللاعب الأيمن الكرة بيده اليسرى وقدمه اليسرى للأمام، حيث أن هذا مهم لتحقيق التوازن وتوليد الطاقة.

• بعد ذلك سيقوم لاعب كرة الطائرة بقبضة يده وبيده الضاربة التأرجح للخلف وضرب الكرة على الجانب السفلي باستخدام الجانب المسطح من قبضة يده، حيث يجب على اللاعب إنشاء سطح مستوٍ قدر الإمكان بقبضة اليد بحيث تطير الكرة بشكل مستقيم.

• يجب أن يكون التأرجح عبر الكرة، حيث يجب على اللاعب أن لا يدع اليد تتوقف فورًا عند لمسها، كما يجب على اللاعب أن يتأكد من أن تأرجحه يقترب، لأن قبضة يده تلامس الجانب السفلي من الكرة، فإن اللاعب يريد أن يكون في حركة تصاعدية، مثل الملاكم الذي يقوم بلكمة كبيرة بحيث يتم إرسال الكرة في مسار تصاعدي، ليس فقط بشكل مستقيم.

• كما يجب على لاعب كرة الطائرة أن يحني الكتفين والجزء العلوي من الجسم قليلاً إلى الأمام، وأن تركز العيون على نقطة تلامس الكرة، ثم يجب تحريك الذراع اليمنى للخلف ثم للأمام بطريقة البندول.

• ثم يتم نقل الوزن إلى القدم الأمامية حيث تتأرجح الذراع لتلامس الكرة، ويجب أن يتم الاتصال مباشرة أسفل الخط في وسط الكرة، على أن تسقط اليد اليسرى قبل الاتصال مباشرة، بعد تلامس الكرة يجب لاعب كرة الطائرة أن يستمر في متابعة الكرة باتجاه الهدف.

أهمية الإرسال الأمامي من الأسفل في كرة الطائرة

• من المهم للغاية للاعبي الكرة الطائرة إرسال الكرة بالطريقة الصحيحة، حيث يجب على لاعب الكرة الطائرة اتباع قواعد اللعبة عند إرساله إلى زميله في الفريق.

• كما يعد نقل الإرسال في لعبة الكرة الطائرة هو الاستقبال الرئيسي لتنظيم المهاجمين.

• عند تطبيق الإرسال الأمامي من الأسفل في كرة الطائرة بالطريقة الصحيحة، فإن ذلك يساعد اللاعب على تسجيله النقاط، وبالتالي تحقيق الفوز بالشوط.

وأخيرًا، في لعبة كرة الطائرة الكثير من المهارات التي تساعد اللاعب على تحقيقه الفوز في اللعب الرياضي، ومن أهم المهارات “الإرسال الأمامي من الأسفل في كرة الطائرة”.