النداء الصحيح في التمرينات الرياضة هو الكلمات أو الأوامر التي يصدرها المُدرّب للاعبين لاتخاذ وضعيات تدريبية معينة.
النداء الصحيح في التمرينات الرياضية
ينقسم النداء الرياضي لثلاثة أقسام رئيسية وهي: التنبيه وفترة الانتظار والتنفيذ، وعند تنفيذ النداء يجب أن يكون النداء بصيغة واضحة لا صعوبة في فهمها، وفي البداية يقوم المُدرّب بتنبيه اللاعبين بالنداء وهو ما يُريد المُدرّب من اللاعبين تنفيذه، وفي العادة يتضمن التنبيه كلمات تحتوي على أجزاء الجسم التي سوف يتم اشراكها في العمل مع اتجاه الحركة والسرعة، وتتكون فترة الانتظار من الفترة الزمنية التي تكون بين التنبيه والحكم، وعند تنفيذ الحكم يجب أن يكون جميع اللاعبين قد فهموا المطلوب من النداء بشكل كامل.
ويجب أن يقوم المُدرّب بتقليل فترة الانتظار في حال كان المتدربين كبار في العمر، ويجب أن تكون فترة الانتظار قليلة في حال كان التمرين المطلوب بسيطاً أو قصيراً، ويتم إطالة فترة الانتظار في حال كان التلاميذ صغار في العمر، ويجب إطالة فترة الانتظار أن كان المتدربين من ذوي الاحتياجات الخاصة أو لاعبين مبتدئين، وفي حال كان التمرين صعب ومعقد أو مركب فيجب على المُدرّب إطالة فترة الانتظار.
وتتمثل الأحكام في النداء الرياضي بكلمات بصيغة الأمر مثل سر أو قف، ويمكن أن يكون النداء بصيغة التمرينات مثل رقود، جثو، وقوف، ثبات، تعلق، ويُفضل أن يكون النداء بصيغة نداء التمرينات، ويجب على المُدرّب عند إطلاق النداء أن يحدد العدد المطلوب تنفيذه بوضوح، وفي حال كان النداء يتضمن تكرار تمرين مُعين لعدّة مرات يجب في البداية أن يتم إعلام اللاعبين ما هو التدريب المطلوب منهم وبعد ذلك يحدد رقم التكرار، وعند النداء يجب أن يبتعد المُدرّب عن الكلمات التي تدل على صيغة المذكر أو المؤنث أو صيغة الجمع.
