يوجد ستة مواقع في ملعب كرة طائرة وكل موقع يلعب دورًا فريدًا في نجاح الفريق، تمامًا مثل الفرق المنافسة الأخرى تحتاج إلى الاعتماد على كل لاعب لأداء وظيفته بشكل جيد، حيث أن الكرة الطائرة سريعة الوتيرة وتتطلب قدرة رياضية جادة.
واجبات اللاعب المرسل في كرة الطائرة
في لعبة كرة الطائرة يُطلق على اللاعب الخاضع للإرسال في الفريق “اختصاصي الإرسال”، بمجرد خروج الفريقين المنافسين، يتم استبعاد هذا اللاعب، حيث يعتمد هذا القرار على قدرات اللاعبين، وفي لعبة الكرة الطائرة، يعتبر المتخصص الدفاعي (DS) له مكانة استثنائية في الملعب، حيث أن هذا اللاعب مهم بسبب قدراته الخاصة على الدفاع عن الملعب لفريقهم، حيث أنهم يركزون على التمرير والحفر وحفظ الكرة أثناء التدريب واللعب.
كما تتمثل المهمة الأساسية للاعب الإرسال في الدخول إلى اللعبة وإرسال الكرات القوية أو إرسال كرات ساحقة، ثم لعب دور الدفاع في الصف الخلفي طوال مدة اللعب وهم خوادم متسقة، ويجعلون الفريق المنافس خارج النظام بالإرسالات الجيدة.
ما هو عمل اللاعب المرسل في الكرة الطائرة
- اللاعب المرسل أو ما يسمى الاختصاصي الدفاعي (DS) باختصار هو أحد اللاعبين في الملعب الذين يتماشون مع التمرير والحفر وأحيانًا الإرسال في الصف الخلفي، حيث أن مهمتهم هي أن يكونوا موثوقين وأن يحصلوا على الكرة في وضع الضبط بأي ثمن، كما أنهم يتدافعون للحصول على الكرة ويقومون بعمليات تصدي مستحيلة، عادةً ما يستبدلون لاعب الصف الأمامي ويلعبون فقط في الصف الخلفي.
- عادةً ما يستبدل (DS) في اللعبة بلاعب في الصف الأمامي عندما يصل إلى الصف الخلفي، حيث سوف يذهبون أحيانًا إلى الخدمة ثم يدورون في الصف الخلفي قبل أن يعودوا للاعب الصف الأمامي، عند دخول اللعبة يجب أن يكونوا جاهزين للتمرير أو الحفر.
- أثناء دورانهم في الصف الخلفي، غالبًا ما يتحولون مع لاعبي الصف الخلفي الآخرين للعب الجوانب، كما يغطي (Libero) الجزء الخلفي من الملعب بينما يغطي (DS) الجزء الوسط من الملعب، عادةً ما يكون هناك ضارب أو مضرب يساعد في تغطية الإرسال، لذلك هناك ثلاثة لاعبين في الصف الخلفي في تلك الأوقات، ولكن عندما يلعب المضرب أو الضارب الصف الأمامي، يتشارك (DS و Libero) في الصف الخلفي.
نصائح مهمة للاعب المرسل في كرة الطائرة
في الكرة الطائرة يمكن أن تكون مهارات الإرسال الجيد هي الفرق بين الفوز والخسارة، حتى أفضل اللاعب المرسل لديه مجال للتحسين، حيث يمكنه استخدام هذه النصائح الخمس لتحسين خدمة الإرسال في الكرة الطائرة:
1. التعرف على الأساسيات
قبل أن يتمكن اللاعب المرسل من فعل أي شيء آخر لتحسين إرسال الكرة الطائرة، عليه أن يفهم الأساسيات، حيث يمكن للاعب المرسل أن يقوم برمي الكرة أمام كتف الإرسال للحصول على إرسال أساسي، ثم يجب أن يحافظ على مرفق ذراعه الضاربة عالياً وظهرًا، وأن يتواصل مع الكرة، وأن يضرب مركز الكرة بوسط يدك، كما إن هناك جزء مهم ولكن تم التغاضي عنه من الإرسال وهو المتابعة، حيث يجب على اللاعب المتابعة بذراعه الضاربة.
2. التدريب بإتقان
إن الطريقة الوحيدة لضمان حصول اللاعب المرسل على إرسال رائع للكرة الطائرة هي التدريبات، حيث يجب على اللاعب أن يقوم بالبحث مرارًا وتكرارًا، حتى يصل إلى الوضع الصحيح، تمرين واحد يمكن أن يساعد اللاعب في تحسين إرسال الكرة الطائرة، أن يحصل لاعب مرسل واحد على خمس عشرة كرة.
حيث يحتاج المرسل إلى تقديم ثلاث إرسالات مثالية متتالية، ويحصل على نقطة واحدة مقابل كل سلسلة من ثلاث إرسالات مثالية، كما يجب أن يحاول اللاعب المرسل الحصول على أكبر عدد ممكن من النقاط في تسلسل خمسة عشر خدمة، ثم يذهب لاعب مرسل آخر، حيث تستمر العملية حتى يحصل الجميع على فرصة.
3. اعتماد اللاعب المرسل على الخدمة الخاصة به
يمكن أن يكون الإرسال العائم بمثابة إرسال خادع للغاية، كما أنه يعد أداة رائعة يجب أن يمتلكها كل لاعب كرة طائرة، لأداء إرسال عائم على اللاعب المرسل أن يضرب مركز الكرة بكعب يده، كما يجب ألا تدور الكرة حولها، وسوف تطير على الجانب الآخر من الملعب في خط مستو، إنه يسير في مسار لا يمكن التنبؤ به، لذلك يجد الناس صعوبة في الوصول إليه.
4. التمرن تحت الضغط
في معظم الحالات اللاعب يرسل تحت ضغط مرتفع، فإن الجميع في الملعب يراقب اللاعب ويعتمد عليه في الحصول على إرسال رائع للكرة الطائرة، لهذا السبب من المهم جدًا أن يتمرن اللاعب تحت الضغط، لمحاكاة ضغوط خدمة الكرة الطائرة في لعبة حقيقية، يمكن للاعب تجربة هذا التمرين.
فعلى سبيل المثال الفريق سيكون لديه (50) فرصة لإرسال الكرة، (47) من تلك الإرسالات يجب أن تكون ضمن الحدود، وسيأخذ الجميع دوره في إرسال الكرة، وإذا لم يتم تحقيق هذا الهدف يتعين على كل فرد في الفريق إجراء سباقات سريعة، لزيادة المخاطر يمكن منح الفريق فرصة أخرى إذا أخطأ الهدف، لكن هذه المرة ستكون العقوبة ضعف ما كانت ستكون عليه (سباقات السرعة الإضافية).
من التمارين الجيدة الأخرى أن يكون هناك شخص واحد يقف في مكان ما في الملعب، حيث يسدد لاعب واحد الكرة مستهدفًا ذلك الشخص، إذا أخطأ اللاعب المرسل الهدف لكنه ظل في الحدود، يحصل على صفر نقاط، حيث أن الإرسال للهدف يربح نقطة واحدة والإرسال الضائع خارج الحدود يخسر أربع نقاط، بعد أن يرسل أحد اللاعبين يذهب آخر، على أن ينتهي التمرين عند الوصول إلى درجة عشرة أو سالب عشرة.
5. ممارسة تدريبات القوة
بعد أن يتقن اللاعب المرسل جميع أساسيات إرسال الكرة، فإن أحد أهم الأشياء التي يجب العمل عليها هو تدريب القوة، من خلال بناء العضلات الصحيحة يمكن للاعب الحصول على المزيد من القوة من كل إرسال، فإن تطوير القوة لتحسين أداء الكرة الطائرة ليس بالأمر السهل مثل القيام ببعض تمارين تمرين العضلة ذات الرأسين، هناك تمارين محددة يمكن للمرسل القيام بها لتحقيق أقصى استفادة من إرساله، حيث يحتاج اللاعب إلى تمرين عضلات معينة في قلبه، وجسمه العلوي، وأسفل جسمه.
بالنسبة للجزء العلوي من جسم اللاعب المرسل، يجب أن تركز تمارين الكرة الطائرة على صدر اللاعب وكتفيه، حيث تعتبر ضربات الكرة الطبية رائعة لتمرين العضلات التي يحتاجها اللاعب وتعليمه كيفية استخدام قلبه للحصول على القوة، لتنمية عضلات الصدر والكتف القوية، فإن تمرين الضغط هو تمرين مثالي لوزن الجسم.
كما أن مفتاح خدمة الإرسال الكرة الطائرة الرائعة هو حصول اللاعب على إرسال رائع للكرة الطائرة ليس بالصعوبة التي قد يتصورها، حيث يجب على اللاعب أن يبدأ العمل وأن يركز على الأشياء الصحيحة، ويمكنه تحسين إرسال الكرة الطائرة في أي وقت من الأوقات.
