أطعمة لفقر الدم للحامل

أثناء الحمل ، من الضروري الحفاظ على التغذية السليمة لدعم صحة الأم والجنين. فقر الدم ، وهو حالة تتميز بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين ، هو مصدر قلق شائع أثناء الحمل.

فقر الدم هو حالة شائعة تصيب العديد من النساء الحوامل. وهي حالة يحدث فيها انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء أو انخفاض في كمية الهيموجلوبين في الدم ،