أهم العناصر المؤثرة على سباق العدو والجري

يعد فهم العوامل المؤثرة في الجري السريع مفيدًا نظرًا لقيمتها الحرجة للأداء، حيث أن بعض المتغيرات التي يتم قياسها في مسافة الجري مهمة أيضًا في الجري السريع، حيث يمكن للاعب سباق الجري تحديد سرعته كعداء.