نطّ الحبل: هي رياضة يمكن ممارستها في أي مكان بدون أي معدات أو أجهزة سوى الحبل بطول كافٍ ووزن خفيف وتُلعب بشكل فردي أو جماعي، ولن يحتاج الشخص من أجل ممارسة هذه الرياضة سوى لحبلٍ فقط، ويفضّل ألا يكون هذا الحبل بلاستيكياً لجنب احمرار الجلد في اصطدام الحبل به بشكل خاطئ.
