اضرار رياضة كمال الأجسام

زيادة في الوزن بسبب بناء العضلات أسرع من خسارة الدهون حيث أنّ هناك بعض الأشخاص يكتسبون عضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية وذلك بشكل أسرع من حرق الدُّهون مما يؤدي إلى اكتساب وزن زائد ويختلف هذا الأمر من شخص إلى آخر.