الرياضةالدفاع عن النفسالأمور التي يجب مراعاتها من قبل المصارع في مباريات المصارعةوضعية قيام اللاعبين للصراع من الوقوف خلال 30 ثانية والتي أمر فيها الحكم بأداء الحركة يستمر الصراع من وضع الوقوف حتى نهاية 30 ثانية.