الإرهاق

يجب على اللاعب الحرص على تجنب حصول الإغماء معه أثناء ممارسة الرياضة؛ وذلك لأنه من الممكن أن يتوقف اللاعب عن الممارسة الرياضية لفترة مؤقتة بسبب الإغماء.

ينبغي التخلص من التوتر والقلق والحالة النفسية السيئة التي تعرض الفرد إلى الإصابة بهذه الحالة ويمكن ممارسة تمارين الاسترخاء للحد من هذا الشعور. 

إن الكثير من الأشخاص يعانوا من الخمول والكسل وهذا يؤثر عليهم في ممارسة حياتهم بشكل طبيعي. ويرجع علماء النفس حالة الخمول والكسل لدى الأشخاص إلى عوامل نفسية

"يتطلب الاقتصاد العالمي الناشئ اهتماماً علمياً جاداً للاكتشافات التي تعزز الإنتاجية البشرية المعززة في عالم عمل دائم التغير ومتطور تقنياً"

لا تعد هذه الحالة أمر خطير عند حدوثها بصورة نادرة، ولكن في حالة استمرارها وتكررها، فيمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.