الخبرة في سباق كرة القدم

عندما نذكر اللياقة البدنية نقصد بها جميع الصفات البدنية؛ مثل المطاولة والسرعة والقوة، وكذلك القدرات الحركية؛ مثل المرونة والرشاقة والتوافق العصبي والعضلي وغيرهم،