الصحة النفسية

تتسم الصداقات الصحية بالصدق والحب والتعاطف والثقة، من ناحية أخرى، فإن الصداقة المسيئة هي علاقة غير صحية تتسم بالخداع و دم الثقة والغيرة وعدم الأمانة والتخريب

يؤثر التوتر على صحة الجسد وعلى الأفكار والمشاعر وأفعال الشخص، حيث إن إدراك الشخص علامات التوتر مبكرًا تمكّن الشخص من التخلص منها.

يعتبر الإحباط من المشاعر السلبية التي تظهر على الفرد والتي قد تكون بسبب عدم نجاح سلسلة من الأهداف وآماله وغير هذا، أو بسبب خيبة الأمل نحو الآخرين نتيجة رفع مستوى التوقعات بهم، وعدم حصول المتوقع منهم،

هناك حالات تتطلب من الشخص أن يلجأ للعلاج النفسي وطلب المساعدة من معالج نفسي، لكن في الواقع أن غالبية الناس بإمكانهم الاستفادة من اللقاءات العلاجية معه. ووجود الشخص بجو دعم يخلقة الأصدقاء ذو أصحاب المقدرة الإدراكية العالية، بالتحديد إن كان الشخص ذاته ذو مهارات معرفية مميزة قد يغنيه عن الحاجة للعلاج النفسي

الوحدة: هي حالة من الضيق الصادر من إدراك الشخص بمقدار الفجوة الكبيرة بين حاجته في التواصل الاجتماعي وبين ما يعمله بشكل فعلي

توجد بعض الصفات التي يمكن أن يكتسبها الشخص أو التي يمكن أن يهملها، ولكن في كل الحالات هذه الصفات هي التي تجعل للشخص الوجود والكرامة والحب من الناس،

إن الاهتمام بالمظهر الخارجي أمر مطلوب وإيجابي، إلا أن المبالغة في هذا الاهتمام هذا الشيء غير طبيعي، بالأخص عندما يأخذ المظهر مستوى اهتمام زائد تجعل المصاب مضطر الوقوف لساعات طويلة أمام المرآة

يشتكي بعض الأشخاص من نوبات التوتر في الصباح، تكون ناجمة في بعض الأحيان، من عدم الحصول على وقت كافية من الراحة، أو التفكير المفرط والخوف من موضوع ما سوف يحدث خلال اليوم.

النوم هو سلوك رئيسي في كل مكان، وهو مهم لتعزيز صحة الجسم، وأهميته عند الإنسان تتمثل في حماية الوظيفة المعرفية، ومع أنه يؤثر على كافة أجهزة الجسم، إلا أنه ضروري بصورة خاصة للمخ.

العيش مع شخص يعاني من الوسواس القهري يمر بمشاعر متضاربة. ففي حال شعر الشخص الذي يعيش مع المصاب بالإحباط أو الغضب أو التعب، فهو شيء طبيعي،

وهي أحد السمات الرئيسية التي تشكل شخصية الفرد. عادةً ما يتم يكون هؤلاء الأشخاص معبئين بالطاقة والنشاط، والإيجابية، وعلى عكس الانبساط  الانطوائية.

هي واحده من الاضطرابات النفسية التي يبقى الفرد المصاب فيها منهمك بأفكار وهمية ومشكوك فيها طوال الوقت

يعتبر هذ المرض خلل في الشخصية، ويتسم في نوعية تفكير شاذة وتصرفات عدائية، وأبرز ما يميز الفرد المصاب بهذا الاضطراب أنه غير مدرك لإفعاله ويعتبر ما يقوم به شيء طبيعي وله تفسير.

يمكن أن تكون الوحدة فرصة إيجابية لتجديد الطاقة نتيجة المميزات التي من الممكن أن يستفيد الشخص منها إذ تمكن من استغلالها.

هي الوصول إلى درجة معينة من درجات الصحة النفسية، ويتم فيها نسبة معقولة من المنافسة بين النواحي المتنوعة الشخصية تصل بالشخص إلى شكل محدد من التفاعل مع ذاته ومع البيئة الاجتماعية

إن التعامل مع مريض الفصام الذهاني شيء غير سهل للقيام به؛ لأنه يعد مراض النفسية الصعبة التي يواجهها الشخص؛ حيث أن مشاكله لا تتوقف عند الشخص المصاب فقط

عادةً ما يتفاقم مرض الاكتئاب عند الشخص بشكل تدريجي، وتتم ملاحظته من جهة الأشخاص القريبين من المصاب في البداية، لهذا من الضروري إدراك الأسلوب الصحيح للتعامل مع المصاب

إن أصحاب هذه الشخصية أفراد لا يقتنعون إلا برأيهم؛ ويقومون بتجاهل الآخرين، وينتقمون ولا يسامحون. وتوجد بعض الأساليب التي يمكن اتباعها

إذا كان الفرد على علاقه بشخص غامض يمكنه بالطبع التعبير عن مخاوفه، أو تحفيزه على أن يكون أكثر انفتاح، أو التوضيح له بأن الأشخاص تنجذب للذين يبرزون مشاعرهم.

هو من يقوم بأفعال تزعج الناس، أو يتسم بخصائص سلبية في شخصيته تجعل المكان الموجود فيه مزعج للجميع، وغالباُ ما تكون هذه السلوكيات التي يقوم بها صاحب هذه الشخصية متكررة

هذه الشخصية واحدة من أصعب الشخصيات التي يمكن التعامل معها على المستوى الشخصي أو في العمل. وينبغي تجنب دائماً فرض الأوامر على صاحب هذه الشخصية والمحاولة دائماً التعامل معه بهدوء كبير

الشخصية المسيطرة من الشخصيات الصعبة التي يتم التعامل معها، إذ تتسم هذه الشخصية بمجموعة من السمات التي ليس من السهل التعامل معها، لهذا لا بد من التعرف على كيفية التعامل مع أصحاب هذه الشخصية.

من المهم أن يحرص كل شخص على رسم حدود عند التعامل مع الشخص الاستغلالي، فيجب عدم إتاحة المجال له بتجاوز خطوط معينة بصورة كبيرة، ولا بد أن يتم ذلك في العلاقات المختلفة

قد يكون من بين الشخصيات السلبية التي التعامل معهم أشخاص مهمين جداً، وغير ممكن بأي طريقة إنهاء العلاقة معهم أو الحد منها، ممّا يدفع الأشخاص محاولة مساعدتهم للتعامل مع الأفكار السلبية الخاصة فيهم

إن نسبة الأشخاص ذو الحساسية المرتفعة تصل إلى 20%، وهذه الصفة تعتبر سمة وراثية. وقبل معرفة كيفية التعامل مع الشخصية الحساسة الأمر يتطلب في البداية تعديل الاعتقاد بأن الحساسية أمر سلبي

الكل يصادف في حياته شخصيات مغرورة، سواء كان صديق أو أحد أفراد العائلة، ومن يتعامل مع هذه الشخصية في لحظات  يفكرون كيف يمكن التعامل معها بصورة تجعل التواجد معه آمن، وأفعالهم غير مزعجة.

على الرغم من أن التعامل مع الشخص المصاب بالذهان أمر صعب، إلا أن مقدم الرعاية قد يشكل عامل ضروري يساعد نحو العلاج وهذا من خلال اتباع بعض من الخطوات والابتعاد عن بعض الأخطاء التي قد لا تحفز على العلاج

إن التعامل مع الشخص الذي يعاني من الاضطراب الوجداني ثنائي القطب، لا يُعتبر شيء سهل وينتج عنه التوتر لدى الأسرة والأصدقاء المحيطين بالشخص المصاب، فيوجد الكثير من النصائح التي ينبغي اتباعها لتعزيز صحة الشخص المصاب.

دائماً ما يصادف أي الفرد فى حياته العديد من الأشخاص الذين يغضبون بشكل سريع، وقد يكون هذا الشخص واحد من العائلة، أو مدير العمل، أو صديق، ولهذا لا بد أن يتم معرفة كيفية التعامل مع أصحاب هذه الشخصية.

النكد يظهر عندما يشعر الشخص بحزن قوي وهو ما ينشأ مع الإحساس باليأس والغضب أغلب الأوقات، ويعتبر التعامل مع صاحب هذه الشخصية شيء متعب للغاية