الرياضةالدفاع عن النفسالطرح أرضاً والحمل على الظهر عند الدفاع عن النفسما يدفع الإنسان للدفاع عن نفسه هو من أجل البقاء وتوفير الطعام. ويبذل أقصى ما لديه من قوة وطاقة لمقاومة الأعداء.
