العناية بالبشرة

غسل الوجه يستغرق وقتًا واهتمامًا وفعله بالطريقة الصحيحة يمكن أن يُحدث فرقًا بين البشرة المشرقة وظهور حب الشباب، يعتقد الكثيرون أنك بحاجة لغسل وجهك

العنب الجاف، المعروف أيضًا باسم الزبيب، هو بالفعل عنصر غذائي أساسي في العديد من المطابخ العالمية ويتم استخدامه بكثرة في الحلويات الهندية مثل الحلوى والباسام

هناك الكثير من أقنعة الوجه والعلاجات المنزلية التي يمكنك فعلها بنفسك في مطبخك بمكونات بسيطة ونتائج فعالة للغاية، وتشمل هذه قناع الوجه بماء الورد،

باستخدام زيت التين الشوكي، يمكنك تحويل حمامك إلى حمام ممتع ومنعش هذه الفاكهة، الموجودة جدًا في المكسيك وشمال إفريقيا، لها العديد من الفوائد الغذائية والتجميلية

يُعرف زيت شجرة الشاي بأنه خيار علاجي عالمي أول لمجموعة متنوعة من الحالات، ويُعرف زيت شجرة الشاي بقدرته على التخلص من حب الشباب وتقليل ندبات حب الشباب

يمكن أن تساعد أقنعة الطين بشرتك على العناية بها ومعالجة المشاكل التي قد تحدث للبشرة بالتأكيد أن قناع الطين لن يوفر تأثيرات كبيرة طويلة المدى،

للحصول على بشرة نقية تمامًا، وأفضل العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على التخلص من حب الشباب وندبات حب الشباب وعلامات التمدد والتجاعيد

اليقطين مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، نظرًا لأنّ اليقطين يحتوي على بنية جزيئية صغيرة، فيمكنه اختراق الجلد بعمق، تقوم هذه العناصر الغذائية بكل شيء من الترطيب إلى إصلاح الضرر من الداخل إلى الخارج

يأتي موسم التوت رسميًا في فصل الصيف، من العنب البري، الفراولة والتوت، كما أنّ الخيارات لاستخدامه والاستفادة منه لا حصر لها، سواء في عصير أو فطيرة أو غيرها،

زيت بذور العنب: هو زيت يتم استخراجه من بذور العنب الأحمر، وعلى عكس الزيوت الأخرى التي قد تناسب أنواعًا معينة من البشرة فقط، فإنّ زيت بذور العنب هو زيت خفيف الوزن،

كانت جودة زيت الجزر غير معروفة إلى حد كبير حتى سنوات قليلة مضت، حيث يتم الحصول على زيت الجزر إما من الجزر المبشور أو المسلوق في الزيت العادي،

هناك الكثير من الأشياء الروتينية البسيطة التي يجب القيام بها كل صباح للعناية بالبشرة واحد منهم، وأول شيء في الواقع هو غسل الوجه بالماء البارد؛ لأنه يعمل على تنظيف الزيت الزائد الذي يتراكم على البشرة طوال الليل

هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي تجعل البشرة تتقدم في العمر، حيث أنّ بعض تلك الأسباب لا يمكننا فعل أي شيء حيالها، وهناك نوع آخر من الأسباب يُمكن التعامل معها والسيطرة عليها

الفوائد المتعددة للشوفان تتشابه بشكل كبير مع فوائد الحمضيات في علاجات الوجه، حيث أنّ هناك استخدامات كثيرة لأنواع مختلفة من دقيق الشوفان، إنّ أكثر ما يُميّز الشوفان أنه مليء بمضادات الأكسدة والمغذيات والدهون المفيدة

هي البشرة المعرضة لحب الشباب مع وجود المسام المفتوحة، بشرة لامعة، مع تواجد الرؤوس السوداء، والبثور. نظراً لأن الهرمونات تؤثر على إنتاج الزيت، فقد يؤثر أي شيء ويغير مستويات الهرمون وينعكس ذلك على جلدك. يعتقد بعض الخبراء أن الإجهاد والتوتر قد يؤدي إلى تفشي حب الشباب. وبالتالي وجود حب الشباب نفسه قد يؤدي لتوترك أكثر.

خلال النهار تلمس يدك جميع الأسطح الملوثة المحملة بالبكتيريا والتي تنتقل بسهولة إلى بشرتك