الفرق بين الإحباط والاكتئاب

إنّ الإحباط والاكتئاب عبارة عن مشاعر نفسية سلبية، لكن يخلط البعض بين الإحباط والاكتئاب ويعتقدون أنهما مشاعر واحدة، لكن يوجد اخنلافات بينهم؛ لأنَّ الاكتئاب أشد بكثير من الشعور بالإحباط.