النواحي الفنية الاخطاء الشائعة للعجلة أثناء الوثب

تُعرف العجلة من الوثب بأنها استدارة الجسم لعمل دورة جانبية من وضع الوثب مع الإرتكاز المتبادل للقدمين واليدين. ويُعتبر الإعداد للعجلة لهُ أهمية كبرى وأفضل طريقة لذلك هي تهيئة جسم اللاعب في وضع الوقوف المستقيم على بعد يبلغ 50- 100 سم من الحائط.